19 ЯНВАРЯ
Луна во Льве в зоне полнолуния акцентирует внимание на самооценке, личной уникальности, творчестве и самовыражении любого рода. Не скрывайте себя от мира, демонстрируйте свои таланты. Зона полнолуние (2 дня до и два после) приносит больше понимания и ясности, ведь она освещает то, что прежде скрывалось в тени. Может прийти интуитивное понимание источников силы, энергии, радости. Активный день, слова и действия не успевают за мыслью. Творческое мышление, способность поглощать большие объемы информации, изобретательность будут на пике.
Заряд бодрости – от белковой пищи (яйца, бекон, рыба, мясные блюда). Идеально мясо, приготовленное на гриле. Не забудьте листовые овощи (шпинат, салаты, щавель). В дни Луны во Льве это нужные и полезные продукты для сердца.
В спортивном зале выберите место поближе к зеркалу. Ведь, чтобы качественно выполнять упражнения, сегодня непременно нужно любоваться собой. Тренируйте главную мышцу- сердце на беговой дорожке, велотренажере.
Конечно же, цвета удачи все красные, желтые, золотисто-оранжевые оттенки. Заряжайте свое личное Солнце, активируя в себе созидателя и притягивая позитивное отношение со стороны.
Цитрин – то, что нужно. Рост воли и жизненной энергии, уверенность в себе, обаяние и крепкий иммунитет от хандры – его основные проявления. А на физическом уровне цитрин предохраняет от заболеваний кровеносной системы и улучшает зрение.
20 ЯНВАРЯ
Ставьте реальные задачи. Сокращайте бесполезную болтовню, не позволяйте энергии бессмысленно растрачиваться. Юпитерианские энергии четверга обычно помогают решить много деловых вопросов. В личных делах возможны важные события и известия. Вечером проведите медитацию, погуляйте в прошлом или будущем. Сегодня Солнце в связке с Лунными Узлами открывает доступ к бессознательному. Можно выудить что-то интересное. Вечером не забудьте положить на окно камни и украшения. 19-й лунный день (с 19:13мск) идеален для их очистки.
В первой половине - мясо, во второй - молочные белки. С помощью питания укрепляйте костную систему. Включайте в меню творог, сыр, молоко, яйца. Добавляйте приправы: петрушку, укроп, кунжут. Желательно ограничение общей калорийности. Можно устроить разгрузочный день, диета переносится легко.
В зале –акцент на брюшные мышцы, пресс. Займитесь упражнениями с фитболом, аква аэробикой.
Выбирайте песочные, бежевые, золотистые и кремовые оттенки. Именно они подарят психологический комфорт сегодня.
Выберите в спутники желтые камни, несущие энергии Меркурия, Солнца и Юпитера. Желтый сапфир или топаз усилят личный магнетизм, укрепят внутреннее равновесие и повысят творческие способности.
21 ЯНВАРЯ
19 лунный день и мы можем столкнуться со своей «темной» стороной, дурными привычками и чертами характера. И не только своими. Эмоционально нестабильный день, требующий выдержки и мудрости. Не спешите, не горячитесь. Не спешите реагировать на поступающую информацию. Дома жгите свечи. Можно обойти со свечей все помещения. Там, где она трещит и сильно колеблется, задержитесь подольше. 19 лунный день отлично подходит для энергетической уборки. Окуривание дома и себя шалфеем не будет лишним.
Предпочтительно вегетарианское меню с добавлением трав, успокаивающих избыточную активность ума (шалфей, тимьян, базилик). Полезны травяные чаи (с ромашкой, мятой), хлеб грубого помола. На убывающей Луне в Деве можно начинать оздоровительную диету, детокс-программы.
Эффективны интенсивные силовые нагрузки на среднюю часть тела, особенно на область живота и талии. «Да» - всем видам кардио - степу, бегу, езде на велотренажере.
Пастельные оттенки, бежевый, песочный, салатовый усилят ощущение радости и гармонии, помогут событиям складываться наилучшим образом.
В спутники - хризопраз или хризолит. Камни Венеры (хозяйки пятницы) позволяют искренне радоваться жизни, побуждая к приветливости, подталкивая к дружескому сближению в коллективе, способствует проявлению нежных чувств в романтической сфере. Хризопраз, надетый в нужный день, становится магнитом для денег.