Для исправления формы прикуса оптимальным решением является установка брекет-системы. Ношение ортодонтической конструкции требует временного изменения рациона питания. Ортодонты советуют пациентам не пренебрегать рекомендациями и составить ежедневное меню с учетом наличия брекетов. Хотите узнать, что нельзя есть после фиксации системы?
Почему важно следить за питанием после установки брекет-системы?
Начнем с самого начала. Любая ортодонтическая конструкция сразу после установки создает некий дискомфорт во рту. Некоторым пациентам достаточно пары недель, чтобы привыкнуть к постороннему предмету в ротовой полости, другие ощущают неудобство на протяжении всего периода выравнивания зубов. В это время питанию уделяется максимальное внимание, поскольку прием запрещенной пищи приведет к повреждению и деформации брекет-системы, что совершенно неприятно.
Список запрещенных продуктов
Если у вас установлены брекеты, необходимо исключить из рациона твердую пищу. Это те продукты, измельчение которых требует усилий. Диета после установки брекет-системы предусматривает отказ от:
- орехов: грецких, арахиса, миндаля и прочих;
- копченых сухих колбас;
- снеков: чипсов, сухариков, хлебцев, семечек;
- карамельных, грильяжных конфет и ирисок;
- сырых жестких овощей и плодов.
Почему твердая пища под запретом? Исправление прикуса достигается за счет заданного стоматологом силового давления методом натяжения дуги. Плотные кусочки при жевании могут сдвинуть конструкцию или изменить вектор воздействия, отколоть брекет. В итоге курс лечения затянется, поскольку неплотное прилегание системы не позволит достичь желаемого результата в изначально намеченные сроки.
Еще один запрет – липкая пища. Если вы носите брекеты, не рискуйте употреблять:
- тягучие сладости: нугу, маршмеллоу, мармелад;
- мягкие и плавленые сыры;
- жевательную резинку;
- сухофрукты;
- каши из вязких злаков: рисовую, овсяную, кукурузную.
Такие продукты питания способны застревать в замках и деталях конструкции, между зубов. При отсутствии должной гигиены, сладкая липкая еда провоцирует кариозное поражение эмали и воспаление пародонта. Слишком вязкая пища «склеится» с дугами и переместит их, что неблагоприятно скажется на лечении.
Имеет ли значение температура пищи?
Следует помнить, что ткани и слизистая ротовой полости после установки брекетов становятся более чувствительными к резким переменам температур. Не следует устраивать пытку приемом слишком горячих или холодных блюд. Термическое воздействие влияет на состояние эмали зубов, клеевую основу и саму конструкцию. Чтобы избежать деформации:
- не пейте холодную воду со льдом;
- не надкусывайте замороженные продукты;
- откажитесь от горячего кофе и чая.
Помните об оптимальном температурном режиме: еда и горячие напитки – не выше 50º, холодные – не ниже 10º.
Хотите сохранить эстетику брекетов надолго? Соблюдайте простые рекомендации опытных ортодонтов. Не нагружайте брекет-систему, не устраивайте пытку горячими и холодными продуктами, избегайте ярко окрашенной пищи. Наградой за временные ограничения станет роскошная улыбка!