Любой путь начинается с одного шага. Путь в минимализм так же состоит из небольших шагов. В этот статье я расскажу, какие шаги стоит предпринять в самом начале своего минималистичного пути.
Люди, которые решают стать минималистами, обычно делятся на 3 группы
1. "Я готов на все! Поехали! Что нужно выбросить?"
2. "Нет, с вещами я расставаться не хочу. Лучше научите меня организовывать пространство и время."
3. "Я хочу попробовать, но не знаю, с чего начать"
Первые два вида обычно очень резко ныряют в минимализм и пытаются разобраться же по ходу дела. Однако что делать тем, кто отнес себя к третьему типу?
В минимализм я шла именно через третью категорию и путь мой был очень постепенным.
Чтобы стать минималистом, могут потребоваться годы. Однако это процесс, а потому нам не важно, сколько именно времени он займет. Главное, чтобы он был приятным полезным.
Почему путь к минимализму может быть таким долгим
1. Чем постепеннее вы вводите что-то в свою жизнь, тем основательнее оно закрепляется.
2. Если у вас есть семья, то это может замедлить некоторые этапы процесса.
3. Чтобы обозначить границы, важно провести много экспериментом.
4. Минимализм не только про избавление от вещей Это нечто большее. Это образ мысли и осознание себя в этом мире.
Любой минималист всегда находится в процессе. Он никогда не садится и не говорит себе: "Теперь я точно минималист!". Нет, это процесс, который идет всю жизнь.
Важно научиться получать удовольствие от выполнения простых шагов на пути к минимализму.
Вот 7 шагом, которые помогут начинающему минималисту
1. Составьте список причин
Напишите, что вас не устраивает в своей жизни, что вы хотите изменить. Выделите для себя причину перехода к минимализму. Можете начать с "иметь меньше вещей" или "выделять время на себя" и т.д.
Спустя время вы можете осознать, что на само деле у вас были иные причины. И это нормально. Но найдите начальную точку, от которой вы будете исходить в своем пути. Выпишите все, что хотите изменить и какой разультат хотите увидеть.
2. Избавьтесь от дубликатов
На первых парах сложно избавиться от своих вещей, а потому начните с самого простого. Просто избавьтесь от вещей, функции которых дублируются другими.
Если боитесь выкидывать то просто спрячьте в неудобное место. Если за месяц так ни разу и не вспомнили о них, то избавьтесь без всяких сожалений.
3. Выделите место для пустоты
Найдите поверхность или угол, в котором ничего лишнего быть не должно. Например, обеденный сто должен выполнять лишь свои функции. Никакие лишние предметы там лежать не должны. Так вы научитесь дисциплинированности и избавлению от хлама.
4. Путешествуйте как минималист
Если есть возможность, устройте себе мини-путешествие в соседний город, собрав минималистичный набор вещей. Не берите чемодан, ограничитесь рюкзаком. Проведите выходные в другом городе, прочувствуете, какого это - путешествовать налегке.
Не берите с собой технику или полотенца, средства по уходу. Все это вы можете приобрести в гостинце или хостеле. Берите только то, что вам действительно нужно.
5. Расхламите гардероб
Проведите тщательный осмотр каждой вещи в вашей гардеробе. Выбросьте все лишнее, продайте надоевшее, пожертвуйте хорошее. Оставьте только самое любимое. А после составьте список того, что вам необходимо.
6. Расхламите еду
Составьте меню на неделю, закупайте продукты только в таком количестве, которое вам хватит на приготовление одного блюда из меню, не более. Готовьте заранее или же выделяйте отельное время на готовку.
7. Сформируйте "подушку безопасности"
Не тратьте все деньги, которые у вас есть. Сформируйте деньги, которые идут на экстренные случаи. Покупка кофе не является таковым! Наличие такой "подушки" сделает вас боле устойчивым в финансовом плане.
Откладывайте каждую неделю в нее около 1000 рублей. В идеале ваша "подушка безопасности" должна быть не менее 100 000 рублей. Тогда вы сможете не беспокоиться, если потеряете работу, что-то сломается или вы заболеете.
А вы готовы начать свой путь в минимализм?
Бросьте себе вызов и просто попробуйте сделать эти простые шаги на пути к простой жизни.
Возможно вы проникнитесь новым образом жизни и более глубоко погрузитесь в процесс упрощения своей жизни.
Помните, что минимализм - путь, который вы можете пройти с удовольствием!
