Этим вопросом я стала задаваться, еще будучи студенткой политехнического университета в перерывах между учебой и активной жизнедеятельностью. Перепробовала множество платных и бесплатных курсов, и техник, который предлагал интернет. И теперь всеми знаниями хочу поделиться с тобой. Но как это сделать? Тогда мне пришла в голову идея создать телеграм-канал https://t.me/kaksozdatluchshuyuversiyusebya в котором я каждый день буду делиться своими наработками и теми техниками, которые сработали у меня. И вот одна из них:
Став мамой в декрете я столкнулась с проблемой прокрастинации. И иногда настолько в этом состоянии застревала, что наступал так называемый "паралич действия". Знакомо?
Такое состояние может наступить в 3х случаях:
1. Когда человек точно не знает, чего он хочет.
2. Когда впереди длинный и сложный путь, что даже с кровати вставать не хочется.
3. Когда кажется что ты уже на самом дне, откуда очень сложно выбраться.
Механизм, как спастись от такого состояния:
1. Начать регулярно что-то делать. Хотя бы час в день. Но регулярно.
2. Начать делать любое дело, которое будет направлено на достижение цели.
3. Когда мы что-то преодолеваем, у нас автоматически повышается самооценка, а затем сами собой начинают притягиваться удачные события и возможности. Помните о том, что усилия доступны всегда.
В конце хочу добавить, что для того, чтобы добиться успеха в какой-нибудь сфере, одного таланта мало, необходимо 99% усилий.