Привет,я хочу поговорить о уверенности в себе!
УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Заблуждение многих заключено в представлении, что «уверенность в себе» кому-то даруется или не даруется с рождения и если ты не уверен в себе, значит тебе не повезло и больше у тебя ее никогда не будет!
❌Естественно это не так!
Уверенность в себе это состояние, которое рождается из полного знания и понимания самого себя!
Ведь в жизни вы всегда уверены только в том человеке, кого очень хорошо и давно знаете, потому что знаете, что от него можно ожидать.
Понятно? Тоже самое относится и к вам самим!
К примеру
1. Вы боитесь подойти и познакомиться с девушкой?
(Уверенность в коммуникации)
Вы не знаете себя! И не знаете свои реакции на те или иные слова или действия и не знаете как проявите себя в разговоре с ней.
2. Вы не отвечаете на жесткие шутки и оскорбления со стороны, позволяете другим подобное?
(Уверенность физическая)
Вы не знаете себя! И не знаете как вы поведёте себя, если вдруг дело перейдёт в конфликт и драку, как вам действовать и что делать!
3. Вы не развиваетесь и боитесь строить, что-то новое в жизни?
(Уверенность в своих действиях)
Вы не знаете себя и не знаете хватит ли вам сил для достижения цели, будете ли вы достаточно решительны?
И так далее!
Страх полной неизвестности, как страх темноты! Ты «НЕ ЗНАЕШЬ», а вдруг монстры и призраки существуют и твой мозг из-за не знания рисует в голове самые страшные образы дабы предугадать и быть готовым к опасности!
Очень похоже на неуверенность! Ты не знаешь, а вдруг девушка к которой ты подойдёшь унизит твоё достоинство? И мозг сразу рисует самые страшные сценарии и видя их ты просто замыкаешься внутри себя!
Что же делать ❓
Если вы и вправду хотите что-то поменять, начните с изучения себя, станьте более осознанными и когда найдёте свои слабые стороны, начните прорабатывать их поочередно, так со временем в вашей жизни станет все меньше неожиданностей, которые «выбивают вас из равновесия» и вы почувствуете разницу!
#уверенностьвсебе #психология #фраметамерология