Пару ней назад со мной произошла маленькая неприятность, которая не на шутку заставила поработать мой мозг.
Как обычно, прогуливаясь в приморском парке, я шла обедать в любимое пляжное кафе. Мой путь проходит мимо одного огромного дерева, которое с некоторых пор стало моим родным. Оно, как мой личный и бесплатный power bank, который заряжает меня энергией каждый раз, как я прислоняюсь к нему. В этот раз, направляясь к нему, я увидела на земле, рядом с ним, брошенную банку из-под пива. Не задумываясь, я подняла её, и, сделав следующий шаг к мусорке стоящей рядом, резко упала на землю.
Моя первая реакция в этом падении удивила меня и привела к большому потоку осознаний.
1) В следующую секунду после того, как мое тело оказалось на земле, я уже осматривалась вокруг в поисках свидетелей данного инцидента. И вот здесь мой исследовательский мозг начал свою работу.
Почему я не позаботилась о себе в первую очередь, исследуя свое тело на наличие травм, а направила внимание на поиск реакции окружающих? Что для меня оказалось важнее в данной ситуации? Вывод меня не очень порадовал.…
Оказывается для меня не так важно само событие, как его свидетели! Я молниеносно искала ответы на эти вопросы внутри себя.
Если кто-либо увидит мое падение, что я буду испытывать? А если нет, какие чувства будут у меня?
К моему облегчению, в той части парка мало гуляющих и свидетелем данного происшествия стали всего лишь парочка котов. Поэтому я не чувствовала какого либо дискомфорта от произошедшего.
2) Следующее осознание последовало сразу же. Я ощутила невероятно притягательную энергию земли. Мне захотелось лечь, но так как моя одежда не рассчитывалась для зимнего отдыха на траве, я продолжала сидеть. Трогая землю руками, я впитывала её особые вибрации, которые ощущались мною смесью из любовного волнения и материнской теплоты.
3) При попытке встать я ощутила боль в левой ноге, и, сделав пару шагов, сразу прислонилась к дереву. Инстинктивно, в мыслях я попросила землю забрать мою боль, но почему то очень удивилась ощущению, как она стала вытекать из моей ноги вниз. Уже через несколько минут я могла спокойно двигать ногой без боли. Знание о силе земли в этот момент стали моим осознанием и опытом.
Я продолжала стоять у дерева и следить за потоком моих мыслей, которые накладываясь друг на друга, превращались в следующие осознания…
4) Я размышляла, что самое страшное в падении…
-> Изменение тела в пространстве? Нет, меня не пугает факт падения.
-> Возможное получение травмы? Нет, вообще не беспокоюсь об этом. Я имею сильное, внутреннее чувство безопасности и защиты, которое, кстати, усиливала с помощью тета загрузок, и которое обеспечивает мне стабильный покой в вопросе жизни и здоровья.
-> Неожиданность произошедшего? Да! Если бы я была предупреждена, что будет резкая смена положения тела, то не испытала бы этот неприятный холодный удар в грудь.
То есть мне, для спокойного принятия любой ситуации нужна предупреждающая информация. Я не кайфую от сюрпризов, и осознала, что для меня причиной страха перемен может быть простое незнание о них.
5) И самое приятное бонусное осознание было в том, что я не искала причин этого падения, не упрекала себя и не винила других.
Факт падения есть! Ощущения от него, как не странно, оказались приятные! Боль принесла опыт и познания силы земли, а комплекс осознаний от этого момента превысил все дневные лимиты моих ежедневных инсайдов.
С этими осознаниями я продолжила свою прогулку к морю. И благодаря этому падению мой обычный день стал особенным и наполненным смыслами.
#рассказы #психология #самопознание и развитие #осознанность #осознание #пишу книгу