У каждого есть подруга/друг который может питаться чем угодно и сколько угодно, но при этом это не мешает ему(ей) выглядит подтянуто и без лишнего веса.
Так в чем же их секрет?
Если спросить у самих "одаренных", то в лучшем случае чёткого и правильного ответа мы не услышим, в худшем - получим порцию без полезных советов, заклинаний, " бабушкиных советов", которые по неизвестной причине, будут помогать только им. Но на самом деле ответ куда проще...
Генетика - вот единственный правильный ответ, который вы можете получить, как бы на первый взгляд грустно это не звучало, но эти люди действительно одарены природой. Как один может быть худой, другой высокий, а третий иметь тёмный цвет кожи, так и при наборе лишнего веса, каждый организм реагирует индивидуально.
Стоит ли переживать и опускать руки по этому поводу - нет! Мы с вами не родились в семье Рокфеллеров, но это не мешает нам зарабатывать деньги, стремиться и наслаждаться жизнью, хотя мы и не имеем такие капиталы и заведомо знаем что скорее всего за всю жизнь не сможем и приблизиться к ним...
#лишний вес #сжигание жира #здоровье