"Мне страшно!"
Вы не задумывались, что такое "страшно"?
По сути, это эмоция, вызванная возможным или реальным несчастьем и отсутствием "запасного плана".
"Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться. Если решить её нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно".
Очень часто мы додумываем, и из-за этого как раз появляется эта эмоция.
Именно от незнания ситуации мы начинаем чего-то бояться: не знаем, что за углом; не знаем, кто уронил что-то на кухне, хотя дома мы одни; не знаем, как подойти и что сказать...такие и подобные моменты вызывают в нас страх. Страх перед неизвестностью!
Стали бы мы бояться, если за некоторое время до происшествия нас предупредили? Да, возможно,мы бы испытали страх, но страх как миг, а не страх перед неизвестностью. Вряд ли это так сильно бы повлияло на нас. Мы бы уже были полны решимости и готовности встретиться лицом к лицу с этой ситуацией.
Так почему бы нам при появлении первых признаков страха не набраться этой самой решимости и сделать шаг в направлении своих страхов? В направлении борьбы с ними?
Ведь самое интересное, что в 90% наших страхов, там, где мы ожидали что-то опасное, ничего нет, а ещё в 9%, даже если там что-то есть, то ничего не происходит.
Страх - разрушительная эмоция. Решимость и готовность встретить ужас вплотную - только закаляет!
Есть очень много страхов, но это всегда страх за какое-то будущее.
Если оно зависит от вас, то просто делайте шаг навстречу своему страху.
Если это будущее от вас не зависит, вам ничего не остаётся, как наблюдать за происходящим и надеяться на то, на что вы надеетесь.
Нас учат: если видишь собаку, показывай ей свою уверенность и бесстрашие, так как если они чувствуют слабость, то нападают.
Поставьте на место "собаки" любую другую ситуацию, которая ждёт вас в будущем и покажите ей свои "клыки"!
Живите настоящим. Готовьтесь к худшему, надейтесь на лучшее.
Находитесь в состоянии готовности столкнуться со своим будущим, каким бы кошмарным оно не было. Наберитесь животной злости, ярости и встретьте с поднятым лицом то, что хочет сделать ваше будущее таковым!