Найти в Дзене

17 января, 29 день питаемся на 15 тысяч в месяц, напекла ватрушек

Добрый вечер дорогие читатели! До зарплаты осталось два дня, что не может не радовать. С зарплаты хочу сделать немного заготовок, так как надеюсь, что больничный мне закроют. А после такого длительного отсутствия на работе - дел будет очень много.

Завтрак - каша гречневая. Хлеб с маслом. У сына сырок творожный и какао, у меня чай и долька горького шоколада.

Почти до обеда пробыла в больнице, уже как на работу туда хожу, с некоторыми пациентами родными скоро станем.

Обед - суп лапша на бульоне из индейки. Компот яблочно - смородиновый. Доели рыбу пятиминутку.

-2

После обеда, муж ушёл на работу, я поставила тесто на хлеб и ватрушки.

Полдник - ватрушки с компотом. Фруктов сегодня не было на полдник, не купила, сын не захотел идти в магазин.

Ватрушка с яблочным повидлом
Ватрушка с яблочным повидлом
Чиабатта с приправой 5 перцев
Чиабатта с приправой 5 перцев

Ужин - впервые приготовила булгур. Была уверена, что семья не оценит, они вообще очень сложно знакомятся с новыми блюдами. Но на мое удивление муж оценил, и сказал, что очень даже неплохо и можно готовить чаще. Сын отказался есть булгур, после уговоров немного попробовал и съел только отбивную. Буду приучать его постепенно.

Булгур с отбивной
Булгур с отбивной

После ужина пошли гулять с собакой. На озере поставили крест, соорудили иордань.

-6

А какая красивая Луна?!?!?

-7

Нагулялись до приятной усталости, прошли 13 тысяч шагов, норма выполнена!

трат не было, остаток 170 рублей, как раз на бутылку молока и бананы.

Еда
6,93 млн интересуются