Найти в Дзене
Ирина Дунаева

Для чего нужно выгорание?

Я давно пришла к выводу, что если самочувствие немножечко угасает-надо остановиться и поднабрать ресурс. Вся сезонная хандра, желание ничего не делать и укутаться в одеяло никогда не возникает на пустом месте. Организму нужно подзарядиться чтобы продолжить жить в полной мере. ⠀ Это как с телефоном: когда зарядки становится менее чем 20% экран начинает гаснуть, чтобы не растрачивать свой ресурс. Вряд ли Стиву Джобсу хотелось чтобы нам было хуже видно посты в Инстаграм, ведь правда? ⠀  Эта функция создана для того, чтобы протянуть зарядку как можно дольше. Пусть хоть так, но не отключиться в самый ответственный момент. Между прочим, все законы кибернетики основаны на законах жизни. ⠀ Так что если на вас напала хроническая усталость (сонливость, лень) не спешите записывать себя в ряды бездарей. Отдохните, расслабьтесь. Подзарядитесь. ⠀  И не забывайте, что человек гораздо сложнее чем телефон и вам может понадобиться чуть больше времени 💖

Я давно пришла к выводу, что если самочувствие немножечко угасает-надо остановиться и поднабрать ресурс. Вся сезонная хандра, желание ничего не делать и укутаться в одеяло никогда не возникает на пустом месте. Организму нужно подзарядиться чтобы продолжить жить в полной мере.

Это как с телефоном: когда зарядки становится менее чем 20% экран начинает гаснуть, чтобы не растрачивать свой ресурс. Вряд ли Стиву Джобсу хотелось чтобы нам было хуже видно посты в Инстаграм, ведь правда?

⠀ 

Эта функция создана для того, чтобы протянуть зарядку как можно дольше. Пусть хоть так, но не отключиться в самый ответственный момент.

Между прочим, все законы кибернетики основаны на законах жизни.

Так что если на вас напала хроническая усталость (сонливость, лень) не спешите записывать себя в ряды бездарей.

Отдохните, расслабьтесь. Подзарядитесь.

⠀ 

И не забывайте, что человек гораздо сложнее чем телефон и вам может понадобиться чуть больше времени 💖

#психолог #психологонлайн #психология жизни #психология
#психолог #психологонлайн #психология жизни #психология