Для многих разницы между фитнес-залом и самой обычной качалкой почти нет и в целом, это правда. Но для себя я убедился, что эта разница просто огромная!
Всем привет! В этой статье Вы не подчерпнете знания о тренировках, как правильно питаться и так далее. Я просто хочу с Вами поделиться своим мнением о качалках и фитнес-залах.
Отличие качалки от фитнес-зала практически нулевое, если смотреть со стороны процесса и качества тренировок, а также качества тренажеров. Но для себя я определил, что разница колоссальная, а именно в том, что в качалке абсолютно другая атмосфера.
В качалке совсем по другому ощущаются тренировки. Всюду развешаны плакаты ретро-звезд бодибилдинга, играет тяжелый рок, который так и поддевает сделать лишний подход. В обычном фитнес-клубе такого точно не встретишь.
В фитнес-клубе, если не убрать блины, тренер просто улыбнется тебе и попросит их убрать. Но в качалке вряд ли получится так легко отделаться:) Так же в обычной качалке намного меньше людей. Не нужно ждать, пока человек доделает все свои подходы, которых очень много на одном и том же тренажере или снаряде.
В целом, разницы нет, где и как тренироваться. Главное чтобы Вам это нравилось и приносило удовольствие.
Спасибо всем, кто дочитал эту статью до конца. Ставьте ваши пальцы вверх и подписывайтесь на канал.