Это мы, врач и медицинская сестра. Водитель авто тоже в защитном одеянии. Всё та же борьба с covid-ом. А, что? На врачебном участке, а на моём было - 1600 человек + - 15-20 населения. Только "своих" в 2020 г. заболело 64 человека с подтверждённым диагнозом коронавирусной инфекции. "Свои" - это те, кто прописан и проживает на твоём участке. Это значит, что, как минимум, я должен их осмотреть дважды ( часто - трижды ), медсестра - взять три мазка на ПЦР у каждого, а было, что ещё и по контакту нужно взять мазок. Что это значит? Это значит, что ты ежедневно контактируешь с covid-инфекцией. К этому добавьте десятка три "чужих" страждущих, то есть тех, кто, плюнув на карантинные требования Роспотребнадзора, сбежал из Москвы, из Домодедово, из Каширы, из Ступино и окопался у меня на участке, в "родимых пенатах", с подтверждённой лабораторно коронавирусной инфекцией... Их тоже и смотреть нужно, и лечить с той же частотой. Справедливости ради, следует сказать, что МЗ разрешило контактировать по телефону. Конечно, мы посмеялись над этой рекомендацией. Да и, как можно оценить состояние больного по телефону?! Как можно взять мазок по телефону?! И, тем паче, лечить по телефону?! И т.д. Но, случись непоправимая беда, то тут же виноват будет местный ( участковый ) медицинский персонал: врач, фельдшер, медсестра и даже санитарка, если она есть.
Но пойдём по заявленной теме. Почему не живём 280 лет? Ответ ясен: мы не восстанавливаем гем в митохондриях, потому и не живём свои 280. Есть причины такого положения дел. Причём, одна причина не зависит от человека, а все остальные - на его смертной совести. От человека не зависит ход Времени. А Время идёт по спирали. Дело в том, что наше Солнце, которое для нас, землян, является источником Времени ( даёт весь спектр электромагнитных колебаний ), само тоже движется по орбите вокруг Реликтового излучения Вселенной. Что это значит? Это значит, что движение Земли вокруг Солнца, а равно и отражённое движение Солнца по эклиптике, вытягиваются в спираль-синусоиду Времени. А спираль имеет шаг. Шаг - это расстояние между двумя соседними витками спирали. И, чтобы шаг Времени состоялся в человеке, необходимы какие-то изменения его биомассы. В противном случае Время пойдёт по кругу, а жизнь наша уложится в один год, как у однолетнего растения или однолетнего насекомого или другого однолетнего организма. ( Впрочем, есть и факты ускоренного хода Времени. Это болезнь "прогерия", когда человек, достигая всего лишь 8, 13, 25 лет, уже превращается в старика или старуху, пройдя все этапы жизни в БЧЗ ). Изменения биомассы нам все очевидны, но оцениваются не совсем верно. Например, жир - защита от радиоволн. Если он внеклеточный, то это беда небольшая, это защита от старости, а, если клеточный, тогда очень плохо. Кстати, все, кто страдал или страдает прогерией, - худосочные. На Землю и Солнце мы никак повлиять не можем. И шаг их спирали - всегда постоянный. Это Время, которое течёт вне нас. Но вот спираль Времени ( изменения в организме за год ), текущего в нас, нам значительно подвластна. И мы отлично понимаем, что, чем шире шаг нашей внутренней спирали Времени, тем меньше у неё годовых витков, тем реже мы шагаем по жизни. Справедливо и обратное: чем короче шаг нашей спирали, тем больше годовых витков её, тем чаще шагаем по жизни, тем больше лет мы живём! Начнём с главного. Биосинтез гема митохондрий находится под контролем проникающей радиации. И это дано изначально, со времён внутриутробного периода, БАВА-1 в БЧЗ. Максимально гамма-фотоны могут работать ночью. Но это совсем не значит, что нужно жить в катакомбах, как "Дети подземелья" у В.Короленко. Ничего не получится. Потому что гем в митохондриях и гем в эритроцитах гемоглобина и миоглобина мышц немного отличаются друг от друга по строению. Совсем немного, но этого хватает, чтобы гем митохондрий контролировался гамма-фотонами, а гем гемоглобина и миоглобина - инфракрасными лучами. Нужно равенство между днём и ночью! Я уже писал, что такого ритма придерживается Софи Лорен, но начала она это делать поздновато. И подсмотрела этот приём в Юго-Восточной Азии. А долгожители Вилькабамба? У них день и ночь равны друг другу, потому что живут на экваторе, и ни убойный ром, ни такое же курево не мешают жить за 100 лет! В утробе матери у плода преобладал один вид гема, фетальный ( плодный HbF ) и в митохондриях и в крови. Поскольку в утробу проникали только гамма-фотоны и ничего больше, сплошная ночь. А тепло матери уходило на обмен веществ быстро растущего плода и для небольшого синтеза другого гема, гема взрослого ( HbA ), который после рождения станет главным. Оба они занимаются кислородом. Но HbF это делает в кислой среде, а Hb A - в нейтральной или слабо щелочной и держит кислород крепче, чем плодный гемоглобин. Так надо, чтобы не "сгореть" после рождения. Поэтому через несколько дней после рождения, 3-и сутки жизни, возникает физиологическая желтуха новорожденных. Это погибает плодный гемоглобин, а его место занимает гемоглобин взрослого ( HbA ). Желтуха пропадает к 7-9 суткам. Но погибает не весь HbF. Он навсегда остаётся в митохондриях. Почему? Потому что HBF - мастер работать в кислой среде, а в митохондриях - угольная кислота, как следствие сгорания глюкозы и воды в энергетическом цикле Кребса. Кто из нас соблюдает равенство дня и ночи? Да никто! И шаг спирали становится шире за счёт роста дефицита потребления кислорода. Сравните снова (я всё это уже писал! ): новорожденный в покое потребляет 6 мл кислорода на кг массы в минуту, а молодой взрослый ( 25 лет ) - 3 мл на кг массы в минуту. Вдвое меньше! И шаг в два раза шире! А дефицит кислорода - это и ожирение, и энцефалопатия, и ишемия, и т.д. Но жить-то мы хотим долго, а ночь постоянно укорачиваем во Времени. Телевизор смотрим, компьютер в работе, телефон-компьютер, свет электрический горит и т.п. Конечно, это всё нам нужно, но всё это - помехи на пути к долголетию. Отказаться от этих "удобств"? Да нет, конечно! А вот упорядочить их нужно и жить в гаджетах следует поменьше. Как-то, в начале двухтысячных годов, я шёл из института в Санкт-Петербурге ( я заведовал лабораторией биоритмической технологии долголетия ) по улице домой и из открытого окна квартиры на втором этаже по радио услышал информацию, которая заставила меня остановиться и дослушать её до конца. В какой-то стране Европы проделали простейший, но очень информативный эксперимент. Суть его в том, что взяли дождевых червей и стали облучать их радиоволнами сотовых телефонов. В результате все черви остались живы, но в их "коже" стал откладываться оранжевый пигмент, пигмент защиты. А в БАВА-6 БЧЗ так и должно быть: оранжевый пигмент защищает от радиоволн. Но скептики могут сказать, что это же черви, а мы-то люди... Успокойтесь, все мы - трёхмерная сфера, доказал Г. Перельман, и Время (фотоны ) одно на всех! Так что Природе едино, человек ты или червь. Но это значит, что ночью вы позвонили по телефону или вам позвонили, поговорили вы, а организм вынужден отвлекаться от биосинтеза митохондриального гема на биосинтез защиты от радиоволн. И т.д., и т.п. Опять вернусь к тому, что уже писал в этих своих статьях. Гем долго не живёт, а выгорает в биливердин. Из БАВА-4 в БАВА-8 БЧЗ. Биливердин - абсолютно чёрное тело ( АЧТ ), которое поглощает весь видимый Свет, но достаётся и невидимому Свету. Биливердин дышать не может! Организм ликвидирует этот вредный шлак. Так, к молекуле биливердина присоединяется два иона водорода ( протона ) и он становится билирубином. А билирубин выводит печень. Но печень максимально выводит билирубин ночью, когда он организму не нужен: ни Свет отражать и поглощать, ни выполнять роль противоокислителя, потому что потребление кислорода падает ночью. А мы даём печени работать, включив электрический свет или, глядя в "голубой" экран? Нет, не даём. А мы снабдили печень донорами водорода? Нет, не снабдили. Мы не даём выполнять закон жизни Клода Бернара, но жить хотим долго. Так не получится. Нужно жить по законам Природы, а значит по элементарной физике. И далее. Угольная кислота в митохондриях, противоокислитель и донор протонов, происходит только наполовину из глюкозы, а наполовину из воды. А вы снабдили организм водой, ближе к ночи? Нет, конечно. А то пИсаться вставать надо или некоторая отёчность лица с утра: ох, как для женщин некрасиво... ( Ничего, старость и смерть - красивее ). А, кто же даст воды митохондриям напиться? Если её мало? Воду пьют митохондрии ночью, как "голубую" защиту от гамма-фотонов, которые она успешно поглощает. ( Вода защищает и от инфракрасных лучей ) А, кто больше всех из питания "выпаривает" воду? Да глюкоза! Это не значит, что углеводы не нужны, но это значит, что ужинать легко усваиваемыми углеводами следует воздержаться. А мы - чайку со сдобной булочкой, макароны, рис, картофель, бананчики... Для глюкозы время - день, БАВА-5 в БЧЗ, но не ночь. Ночь - это время воды БАВА-1 в БЧЗ. И т.п. А многие из нас ориентируют кровать по компасу? Это нужно для нормального порядка дыхательных ферментов, а значит гема в митохондриях и порядка самих митохондрий в клетке. А заземление часто ли мы используем, если используем вообще? А ведь в организме должен быть протонно-электронный ток, которого без заземления не будет. Конечно же, я не призываю жить, как в каменном веке. Там люди по массе причин и до 30 лет не доживали: стресс зашкаливал. Словом, мы не живём 280 лет по собственной инициативе. Зато в ходу у нас рекомендации по части спорта, скандинавской ходьбы, всевозможных диет и пр., которые так далеки от долголетия, как я от планеты Марс.
Ещё будет статья, важная, №22, но я никак не могу выбрать ей точное название.