С Владимиром Николаевичем я познакомилась очень давно. Он приезжал к нам в командировку из Ульяновска. Очень молодой и подтянутый мужчина. Энергичный, активный, общительный. Ощущение будто заполнял собой все пространство. Ему, молодому тогда, было 63. Он светился жизнью, и постоянно всем и вся рассказывал о произошедшем с ним "чуде".
За два года до нашей встречи Владимир Николаевич решил, что все, свое он отбегал. Пережил инсульт, тело не гнулось совершенно, суставы не давали жить, сахар шкалил, давление. Наверное всей той симптоматики, которую он перечислял, сейчас я уже не вспомню. На жалобы его врачам, и просьбы , врачи лишь разводили руками и назначали новые горсти таблеток. На самом деле, ну что можно хотеть? В возрасте ближе к 60, еще и мужчина. Пройдись по кладбищу, посмотри на даты на памятниках, и сразу поймёшь, что не так уж и мало ты прожил на этом свете. В общем Владимир Николаевич потерял надежду ждать помощи от традиционной медицины.
Стал сам искать что то по интернету. Все на что хватило взрослого возрастного мужика это овсянка по утрам и гимнастика во дворе дома. Два раза в неделю, больше было тяжело. Жена Владимира Николаевича его новых стремлений не отвергала, но и особо не поддерживала. Она была солидарна с врачами, с возрастом не поспоришь. Владимир Николаевич тем временем, пытался хоть что то делать. Иногда прогуливал утреннюю гимнастику, иногда на место противной овсянки приходила поджаренная яичница с кусочками сала, но все же он делал хоть что то, что могло успокоить его совесть. Сказать ей, я пытался.
С Константином Дмитриевичем Владимир познакомился в коридоре поликлиники у кабинета УЗИ. Покрякивающий, довольный собой он вышел из кабинета.
-А говорили, почки не кудышные, совсем. А вон ведь, и хорошо всё! Сам сказал.
-Простите.
-Да врач, вон сам то орал операция срочно! Банку привяжут на веки вечные и ходи с ней, только говорит, что временно. А теперь все хорошо у вас.
-Ошиблись наверное.
-Да уж. Ошиблись они. Им только бы поскорее нас в гроб загнать, чтоб бюджет экономить. Нет, не ошиблись я думаю. Жена моя приперла какие то книжки по здоровью. Сама занималась, и меня уговорила. Я б и не стал жрать то никогда тот кошмар, что там рекомендуют. Но уж очень очень банку не хотелось.
Владимир еще долго проболтал с Константином Дмитриечем. Тот подождал его после приема врача. Как итог, Владимиру скинули материалы на электронную почту, что есть, как гулять и вообще что делать чтобы сохранять молодость красоту и здоровье. Его жена тоже со временем втянулась, заметно постройнела да и здоровье привела в порядок.
Собственно эту методику здорового образа жизни нам и "впаривал" Владимир. Тогда в 2003 честно мне было абсолютно "фиолетовый" его чаяния о всеобщем здоровье. Чтобы отстал, дала ему пустой диск, чтобы он скинул все свои наиумнейшие методики, якобы посмотреть на досуге. Естественно единственное, что я посмотрела это тот факт что запись на диске есть. Ну и все.
Прошло почти 20 лет. Иногда я о нем вспоминала, когда в очередной раз какая то часть моего тела наровила отвалиться. Особенно в прошлом году, проблемы с щитовидкой и пожизненные гормоны, отек ноги, думала травма оказалось две шпоры, и артроз, куча коробочек за какую то фантастическую стоимость, сразу два крайних зуба треснувших до основания, удаление и импланты в перспективе. Наверное, на них еще нужно накопить денег. И это не считая так себе анализов по мелочи. В общем я искала Владимира по старой работе, по социальным сетям, с фильтром по возрасту и с локацией в Ульяновске, но так и не нашла. Телефон ну у кого из бывших коллег не сохранился, в соц. сетях он по видимому не был зарегистрирован.
И вот вынося на балкон ёлочные игрушки, меня дернуло полезть в одну из коробок. Искала я нечто другое но нашла старый диск. Тот самый. В моем компьютере дисковода нет, носила на работу. Там с горем пополам нашли старую модель системного блока, и данные перекинули на рабочий стол.
Быстро пробежала глазами, вечером изучала подробнее. Методика про то как слышать свое тело. Быть здоровой, стройной, довольной собственной жизнью. Все три критерия для меня очень важны. Слышать тело.... Если честно звучит как очередная хр.. нь с рекламой сожри таблетку похудей на тридцать кг за ночь. Тем не менее диск валяется, сведения на нем бесплатные. А чтобы что то изменить нужно что то менять. Тем более что показатели весов нервировали и до нового года, а сейчас так тем более. Для меня 77 кг это просто самый самый потолок. Больше было только в период беременности. Попробую все на себе и раз от раза буду писать что делала и что получилось, есть ли хоть какой то минус. Хуже в моем случае уже не будет. Консультировалась с эндокринологом по поводу "чудесных таблеток и уколов". Да сейчас есть очень крутые варианты, и очень эффективные. То что порекомендовали мне это уколв в живот, делаешь сам крошечным шприцом, не больно. Эффект 6-10 кг в месяц. Побочка-раздувает живот, сильная тошнота, категорически нельзя тем в кого проблемы с почками. Принцип действия замедляется процесс переваривания пищи в желудке, есть не хочется совсем, ну отсюда и живот как барабан. Цена этого счастья в аптеках Москвы примерно 12 тысяч, хватает упаковки на месяц. В среднем кто хочет похудеть в пределах разумного нужно два курса на два месяца. У этого же врача пациентка худела на 60 кг за 8 месяцев, но там и начальный вес был совершенно иной. Подумав, я все таки отказалась от столь радикальных мер.
К чему это статья, совершенно не имеющая отношения ко всем ранее написанным? Ну честно надеюсь что кто то ехидно будет писать, ну и что? Смысл был? Похудела хоть на грамм? Надеюсь на ехидные комментарии, дающие огромный стимул. Хотелось бы на этот раз не бросить. Это не первая попытка поменять себя внешне. Пробовала много всего, и что то давало хороший результат, но потом год-полтора и все как и было. Надеюсь не забросить таким образом дорогу не только к стройности но и к здоровью.
Может вы посоветуете крутые методики, опробованные на себе, без "таблеточных вариантов".
Для тех, кому тема совершенно чужда и не интересна просто пропускайте все статьи которые будут выходить с пометкой "мое тело".
Хорошего вам дня. Начальника в отпуск и повышения окладов в новом году!