Как часто мы слушаем себя и свою душу, а не окружающих, как часто мы обращаем внимание на свои чувства и ощущения, на свои потребности ? День ото дня мы задавливаем в себе эмоции, которые чувствуем, либо игнорируем их, делаем вид что их не испытываем, забываем о них, концентрируемся на привычных делах. Именно в такие моменты происходит игнорирование собственных потребностей, происходит жизнь на автомате, нет ощущения момента сейчас, нет радости.
Попробуйте вспомнить день вчерашний, сколько раз вы спрашивали себя - это действительно то, чего мне сейчас хочется? Это действительно те люди, с кем я хочу общаться, точно ли я здесь не теряю свою энергию, не распыляюсь при данном общении? Мне хорошо при том, что происходит сейчас или я чувствую дискомфорт? Вспомните и проанализируйте - таким образом вы удивитесь, что сможете обнаружить в этом настоящего себя.
Как часто люди живут чужими мнениями, повседневными заботами, бытом, с негативными мыслями и к такой жизни привыкают, забывая о том, что такое жизнь, для чего она нам дана, люди живут с ощущением бессмертия, будто это никогда не закончится. Многие живут таким образом и с таким отношением, будто жизнь вечна, а ведь только попробуйте подумать об этом - и ум сразу закрывается и не хочет принимать тот факт, что жизнь конечна, а мы живем в иллюзии того, что есть неиссякаемый запас времени, не вспоминая, к чему мы идём, а идём мы к смерти - это наша точка назначения. И жизнь так коротка, оказывается. И на самом то деле время есть у нас только на принятие и реализацию наших лучших решений, без тени сомнения.
Попробуйте прожить хотя бы один день с мыслью о конечности жизни, о том, какие поступки вы бы совершали и какие чувства испытывали, если бы этот день был единственным и последним, а ведь когда-то такой день придёт неумолимо. И тогда вы найдёте контакт с собой, вы поймёте, насколько бессмысленны некоторые вещи, люди, их мнения, которым вы придавали избыточное значение на протяжении всей жизни, вы научитесь прислушиваться к своим истинным потребностям, и жить станет лучше и счастливее. Парадокс, но мысли о смерти действительно придают желание жить лучше, делать лучшее, что ты можешь, в каждом своём шаге по этой земле и в каждом деле, в которое ты вовлечён!
Спасибо за внимание, всем счастья и радости от каждого дня!