Созависимость описывает модель поведения, при которой один или оба партнера основывают свое счастье, идентичность и самооценку на принятии партнера. Созависимость часто становится проблемой для тех, кто состоит в отношениях с людьми, страдающими алкогольной зависимостью.
Одним из ключевых сигналов взаимозависимости является тот факт, что ваша энергия вкладывается в удовлетворение потребностей вашего партнера — даже тогда, когда это вредно для него. То, что кажется помощью любимому человеку, обычно поддерживает его зависимость, скрывает ее и, следовательно, увековечивает проблему. Пытаясь завоевать любовь и признание, давайте давать алкоголь, лгать, чтобы спасти своего партнера от неприятностей и помешать ему столкнуться с реальностью.
Как созависимые становятся наркоманами
Созависимые заботятся о близких, которые борются с алкогольной зависимостью. Они думают, что действительно помогают, когда на самом деле позволяют партнерам вести деструктивный образ жизни.
Если он или она каким-то образом преодолевает зависимость, это может быть катастрофой для созависимого — он приспособил свою жизнь к потребностям любимого человека.
Взаимозависимость очень сильная. Психологи предполагают, что это напоминает саму зависимость. Алкоголики и созависимые часто создают нездоровую, а иногда и отчаянную потребность друг в друге: один партнер зависит от заботы о другом, а другой требует заботы, чтобы оставаться зависимым от алкоголя.
Распутать сложные отношения жестокого обращения и взаимозависимости
В процессе заживления ран созависимые нуждаются в уходе не меньше, чем зависимые. Их поведение может увековечить циклы жестокого обращения, лишая их возможности вести счастливую и полноценную жизнь.
Ключ в том, чтобы прежде всего определить и исцелить коренные причины зависимости от другого. Хотя это может быть очевидно, вторым аспектом является исцеление и выздоровление алкоголика, независимо от взаимозависимого партнера.
Помните, что вы созависимы, если:
- Вы состоите в отношениях (или были в прошлом) с наркоманом.
- Проблемы вашего партнера — это ваши проблемы, и вы часто говорите о них.
- Вы помогаете своему партнеру справляться с вещами, с которыми он должен справляться самостоятельно.
- Вы не любите его большую часть времени.
- Вы считаете себя ответственным за действия своего партнера.
- Настроение вашего партнера — хорошее или плохое — меняет ваш день.
