Созависимость — это нездоровая привязанность и психологическая зависимость от другого человека в отношениях. Обычно речь идет о брачных отношениях, но это может быть и об отношениях родитель-ребенок или о каких-то других отношениях. Обычно это проявляется в семьях алкоголиков, но также встречается в отношениях с людьми с другими заболеваниями, например, страдающими психическими или физическими заболеваниями. Лечение может помочь зависимому человеку научиться сосредотачиваться на своих собственных потребностях, обрести самооценку, не зависящую от отношений, и изменить текущие отношения или найти более здоровые. Природа зависимости заключается в том, что она создает проблемы в жизни человека, которые могут включать трудности в отношениях. Отношения проверяются, когда зависимый человек сосредотачивается на употреблении и употреблении алкоголя. Супруги и дети лиц, страдающих алкоголизмом, как бы странно это ни звучало, они часто увлекаются зависимостью. Алкоголизм — созависимость, разрушающая человеческие отношения. Что именно и как этому противостоять?
Что такое созависимость?
Созависимость — это тип дисфункциональных отношений, в которых самооценка и эмоциональные потребности одного человека зависят от другого. Созависимый человек может также позволить другому человеку вести себя нездорово. У людей, состоящих в отношениях с людьми с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, может развиться созависимость, которая представляет собой нездоровую сосредоточенность на потребностях другого человека в их собственной жизни. Тем не менее, созависимость может возникнуть в безалкогольных отношениях, как правило, в другой ситуации ухода, например, из-за физического или психического заболевания. Лечение может помочь людям с зависимостью повысить свою самооценку и научиться более здоровым отношениям. Алкоголизм - созависимость, которую вы должны знать и преодолевать. Что еще мы должны знать о нем?
Развитие созависимости
Существует связь между козависимостью и алкоголизмом. Первоначально это относилось к партнерам в супружеской паре, где алкоголь играл большую роль. Однако эксперты поняли, что созависимость может иметь аналогичные симптомы в других ситуациях и отношениях. Созависимость — это усвоенное поведение и реакция на определенные напряжения. Когда-то было распространено мнение, что наличие родителей-алкоголиков было единственной причиной созависимости. Впрочем, это мнение сегодня уже опровергнуто, и относится оно и к другим токсичным отношениям. Поведение созависимости также можно узнать из других отношений, таких как:
- Неблагополучные родители.
- Нарушения психического здоровья.
- Хроническое физическое заболевание.
- Насилие над детьми.
Алкоголизм, созависимость с симптомами, которые могут включать:
- Зависимость от других , в том числе от самооценки.
- Наличие слабых и/или негибких границ взаимоотношений с окружающими.
- Отказ от себя в процессе помощи другим.
- Пытается контролировать все и всех в жизни.
- Стремление к удовлетворению людей на самом высоком уровне.
- Низкая самооценка.
- Отсутствие защиты от поглощения и реакции на мысли или чувства других людей.
- Трудности в общении и выражении реальных чувств, убеждений и потребностей.
- Одержимость другими людьми.
- Трудно быть эмоционально близким в интимных отношениях.
- Испытывать тревогу , страх и другие тяжелые эмоции.
- Отрицание взаимозависимостии нужна помощь.
Лечение созависимости, как правило, направлено на то, чтобы помочь вам развить чувство собственного достоинства в изоляции и на ваших собственных потребностях и эмоциях. Вы также можете работать над своим здоровьем в отношениях, будь то улучшение ваших текущих отношений или прекращение их с целью найти более здоровые отношения. Чтобы взаимозависимые отношения стали более здоровыми, обе стороны должны будут работать друг над другом и создавать изменения в сторону другого типа отношений. Кроме того, основная часть решения заключается в том, что другой человек в отношениях должен обратиться за профессиональным лечением от алкоголизма или психических расстройств.