Сегодня поговорим о том как избавиться от акне дома и без затрат и даже если вам не помогли походы косметологам ,дерматологам
Уходовая косметика также правильное питание без молочный продуктов, фастфуда, сладкого. все то что не помогло и мне. и также я поделюсь свами опытом который я получила за семь лет борьбы с акне и расскажу о том что делать категорически нельзя и как правильно ухаживать за кожей. Очень важно выяснить причину чем раньше тем лучше и и начать бороться с проблемой потому что акне портят кожу и оставляют следы с которыми впоследствии будет очень сложно справляться. Вначале я расскажу этапах которые я прошла, и в принципе соблюдение этих правил может помочь вам сделать вашу кожу намного лучше и чище а вот основной метод будет заключаться в том чтобы убрать со своего рациона некоторые продукты на небольшой период времени для того чтобы выявить и убрать причину высыпаний а не бороться с их последствиями. высыпания у меня начались с подросткового возраста и изначально и боролась с ними с помощью ухода за кожей, который включал себя тщательное очищение, потом вытирание лица бумажными полотенцами. Также я не давила прыщи и не трогала лицо руками. этих правилах я придерживаюсь и сейчас. Затем я пользовалась различными аптечными средствами такими как настойка календулы салициловая кислота и им подобные .Такие средства подсушивают высыпания но не избавляет от них и так же с ними нужно быть очень осторожным чтобы не пересушить все лицо и наносить их локально и точечно никогда не используйте скраб в период активных высыпаний, таким образом вы только разнесете инфекцию по всему своему лицу и травмируйте кожу. Я делала две чистки лица и после них оставалось больше всего следов и состояние кожи ухудшалось максимально. сейчас я делаю например чистку лица сама и у меня получается прекрасно очистит поры без негативных последствий так как с лицом становилось всё хуже я не медлила обратилась дерматологу, который без назначения анализом даже, мне выписал антибиотики, пробиотики, также штампы для кишечника ,мази и различные таблетки ,на которое потратила кучу денег и в итоге по завершению курса мой эффект был просто 0, а мази которое мне выписал еще больше забили мне поры и короче было еще хуже косметолог посоветовала мне на две недели убрать из рациона сладкое, также жирное и жареное потом так как я перешла на вегансто то автоматически исключила молочные продукты и очень сильно сидела за уходом своей кожи. до этого момента если вы будете придерживаться общепринятых рекомендация также исключите факторы которые могут пагубно влиять на вашу кожу ,то изменение на ней вы можете видеть совсем, скоро напишите пожалуйста в комментариях что вам помогает справиться с акне ,таким образом вы можете помочь другими также подсказать какие то новое решения так как на моем лице все становилось хуже и хуже я пошла сдавать анализы конечно же и дала анализа том числе на демодекоз который и вам бы советовала сдать потому что есть специальные препараты которыми он лечится. и у меня его не обнаружили и просто выписали таблетки для поднятия иммунитета.