Зона комфорта — это наша любимая территория, где нам привычно и хорошо. А самое главное — там мы чувствуем себя в безопасности. Зона комфорта нарабатывается годами и становится частью нашей натуры.
Вне всяких сомнений у нее есть большие положительные моменты. Хорошо, когда человек чувствует себя уверенным, свободным и ощущает, что он защищен.
Но другая сторона всего этого — застой, остановка, невозможность привлечь новое и волнующее в свою жизнь. Ведь ясно, что нет рисков — нет ничего нового. Все, как всегда. На автомате. Автоматические реакции в нашей жизни рулят, хотя это — еще те ловушки.
Большинство людей в трудоспособном возрасте, хорошо осознают бесперспективность «сидения на печи», (помните достойнейшего Илью Муромца). И бросают вызов. Это так правильно.
Раздвигая границы нашей зоны комфорта, мы можем добиться лучших результатов во всех сферах нашей жизни.
Каждый день — это возможность бросить вызов себе, расти и двигаться вперед. Когда мы становимся слишком ленивыми и довольными своей текущей ситуацией, мы стагнируем, и наша зона комфорта становятся все более размытой.
Во что бы то ни стало — возьмите отпуск, расслабьтесь и побалуйте себя хорошей едой и компанией. Но никогда не скатывайтесь до привычки, когда вы полностью перестаете бросать себе вызовы и ставить новые задачи.
Каждый день делайте что-то, чего боитесь, говорите «нет» там, где обычно говорите «да», переворачивайте все с ног на голову! Жизнь ведь именно для этого.
Ну же, добрые люди, ставьте перед собой цели и празднуйте свои достижения.
Удачи.
Юлия Демидова⛱