Если вами одолевает чувство тревожности,беспокойство.
Возьмите любую свечу.
Подожгите ее,смотрите на Пламя и не думайте не о чем.
Шепчите такие слова:
Сила огня войди в меня,растворись во мне,укажи мне путь.
Подари мне свет,дай мне силы.
Да будет так.
Здоровья вам друзья,счастья.