Найти в Дзене

Как найти свою теневую сторону и что с ней делать

А знаете без чего на самом деле очень сложно жить? Без понимания кто вы такой, что любите, почему вы в определённых ситуациях чувствуйте те или иные чувства. Самое важное знакомство, которое каждый человек должен почувствовать - это знакомство с самим собой. Как всем известно, у нас есть две стороны личности - светлая и тёмная. Если со светлой всё понятно, то что же делать с тёмной.
Чтобы найти свою теневую сторону, ответьте на эти вопросы:
1. Что вас раздражает в других людях?
2. В каких ситуациях вы чувствуете себя максимально дискомфортно?
3. За какие свои поступки вы чувствуете стыд?
4. Что вы отрицаете/не любите в себе? Все качества, которые вы увидите, ответив на эти вопросы, спрятаны в вашей теневой составляющей. А дальше что? А дальше примите эти качества, как часть себя, и позвольте себе их проявлять, позвольте себе быть таким. Это ваша сила.
Что же будет, когда вы наконец научитесь проявлять свою теневую сторону?
* Подавленные чувства выйдут наружу, и по

А знаете без чего на самом деле очень сложно жить? Без понимания кто вы такой, что любите, почему вы в определённых ситуациях чувствуйте те или иные чувства. Самое важное знакомство, которое каждый человек должен почувствовать - это знакомство с самим собой. Как всем известно, у нас есть две стороны личности - светлая и тёмная. Если со светлой всё понятно, то что же делать с тёмной.
Чтобы найти свою теневую сторону, ответьте на эти вопросы:
1. Что вас раздражает в других людях?
2. В каких ситуациях вы чувствуете себя максимально дискомфортно?
3. За какие свои поступки вы чувствуете стыд?
4. Что вы отрицаете/не любите в себе?

Все качества, которые вы увидите, ответив на эти вопросы, спрятаны в вашей теневой составляющей. А дальше что? А дальше примите эти качества, как часть себя, и позвольте себе их проявлять, позвольте себе быть таким. Это ваша сила.
Что же будет, когда вы наконец научитесь проявлять свою теневую сторону?
* Подавленные чувства выйдут наружу, и подавлять их больше не будет смысла.
* Внутренняя свобода и разрешение себе быть любым.
* Мнение окружающих перестанет быть важнее всего.
* Самореализация в том, что любишь.
Теневая сторона - это ваша сила и потенциал, и в ней счастливое будущее. Хватит бояться - проявляйтесь!