Популярность минимализма неумолимо растет. С каждым годом становится все больше людей, которые начинают знакомиться с этим образом жизни и мышления.
Однако тот романтизированный образ минималиста, который создается в нашем направлении, может быть не схож с реалиями.
Особенно четко это проявляется тогда, когда человек осознает, что нет универсальных правил по минимализму. Для каждого человека выстраивается свой минимализм, который подходит только ему.
К минимализму стремятся, но не понимают, что же он такое и как к нему прийти.
Вот несколько способов, как морально подготовиться к минималистичному образу жизни
Чтобы начать свой минималистичный путь, нарисуйте себе конечную точку, результат, к которому хотите прийти. Распишите образ того минималиста, которым вы хотите стать.
1. Поймите, что у вас уже есть все, что вам нужно
Просто сядьте и осознайте, что у вас уже есть все для жизни и развития. Есть кров, еда, одежда, деньги. У вас уже все хорошо. Это может прозвучать не очень впечатляюще, ведь мы всегда хотим большего.
Однако очень важно понять, что "хочу" и "надо" - совершенно разные вещи. Ваши мимолетные хотелки не должны управлять вами и вашей жизнью. А ваши истинные потребности должны удовлетворяться осознанно и вдумчиво.
Стремиться к чему-то и чего-то делать совершенно нормально. Это мотивирует нас двигаться и становиться лучше, чем мы есть сейчас. Однако важно понимать истинную причину ваших желаний.
Если это желание связано с развитием и выходом на новый уровень, то это хорошее желание. Если же вы стремитесь таким образом достичь эфемерного счастья, то стоит пересмотреть свои желания. Ведь вам ничего не нужно покупать для счастья. Оно уже внутри вас.
Морально подготовьтесь, что у вас уже все есть и вы имеете все, что вам нужно.
2. Начните расхламлять пространство
Если вы все еще преисполнены желание быть минималистом, то вам важно быть готовым к том, что от некоторых вещей вам продеться избавиться. Многие это знают, но не осознают.
Чтобы приготовиться к этому моменту, просто представьте себе ваше идеальное пространство. Наверняка там нет места беспорядку, хаосу и лишним мелочам.
Визуализировав все это, вы сможете понять, что вам действительно нужно, а что нет. И это станет основой для вашего пути в расхламлении.
3. Упростите свое расписание
Вам нужно быть морально готовым к тому, что ваш распорядок дня должен быть основан на совершении важных дел. Забудьте про мультизадачность. За раз вы должны совершать одно дело и уделять ему должное внимание.
Обязательно в вашем расписании должно быть время на то, что вы любите. Поэтому будьте морально готовы к тому, чтобы полностью пересмотреть свой день.
4. Начните замедляться
Главным аспектом минималистичного образа жизни является осознанность. Она невозможна без замедления. Поэтому постарайтесь снизить темп своей жизни.
Делайте все немного медленнее, осознавая процесс. Не нужно куда-то гнаться, спешить, тревожиться. А потому стоит пересмотреть свой подход к тайм-менеджменту, чтобы все успевать и оставаться осознанным.
Вы все еще хотите стать минималистом?