Буллингу, или травле в коллективе, в том числе детском, была посвящена моя недавняя статья. Сегодня я расскажу об одной из разновидностей этого явления – кибербуллинге, то есть травле в сетях и чатах. К сожалению, эта болезненная тема затрагивает всё большее количество детей, подростков и их семей.
Виртуальный мир всё больше становится излюбленным местом, где дети и подростки проводят часы напролет. И это постепенно становится нормой, от которой, похоже, никуда не деться. Но если у большинства взрослых есть механизмы, как защитить себя в Интернете, то о детях сказать этого нельзя. Хотя нет актуальных данных о проценте детей, которые сталкиваются с онлайн-буллингом, это растущая проблема, и ее нельзя недооценивать.
Чаще всего кибербуллинг происходит в социальных сетях, где жертва может получать угрожающие и унижающие достоинство сообщения, подвергаться очернению и оскорблениям в различных социальных сетях и форумах. Нередко обидчик распространяет ложь и непристойные фотографии о жертве как от своего имени, так и от чужого. Основная цель онлайн-травли – запугать, унизить и пристыдить жертву, а также самоутвердиться за счёт того, над кем издеваются.
Признаки того, что ваш ребёнок стал жертвой кибербуллинга
1. Нервничает и смущается при получении сообщения или письма по электронной почте.
2. Проявляет нежелание ходить в школу. Притворяется больным, чтобы не выходить из дома.
3. Не желает делиться информацией о том, что он/она делает в Интернете.
4. Проявляет гнев или впадает в депрессию без видимой причины, особенно если это происходит после пребывания в Интернете.
5. Резко встаёт из-за компьютера, не объясняя, что заставило его прервать общение в сети.
6. Прерывает или ослабляет контакты с друзьями, одноклассниками, родственниками. Всё меньше и меньше общается с семьей.
7. Жалуется на боль в животе или головную боль без реальной причины со стороны здоровья.
8. Испытывает трудности с засыпанием, часто просыпается в течение ночи.
9. Внезапно сильно худеет или резко набирает вес.
10. Проявляет суицидальные наклонности.
11. Отказывается от занятий и хобби, которые раньше приносили ему радость.
12. Испытывает трудности в школе, отмечается значительное снижение оценок без ясных причин.
Что могут сделать родители?
· Прежде чем применить все возможные меры для разрешения такой ситуации, нужно попытаться пообщаться с ребенком. Поговорить с ним, предрасположить его к тому, чтобы он рассказал об издевательствах, которым он подвергался. Это можно сделать, поделившись своей собственной историей из детства, когда нас самих запугивали, как мы справлялись, что чувствовали. Форма буллинга сегодня чаще встречается в Интернете, но чувства одиночества, стыда, унижения не изменились, и современные дети испытывают те же неприятные эмоции.
· Следующий шаг – выяснить причину издевательств и убедить ребенка, что он не виноват в сложившейся ситуации. Сама травля гораздо больше говорит об обидчике, чем о жертве. Очень часто люди, склонные к травле, сами подвергались травле в своей семье или в другой социальной группе.
· Поощряйте своего ребенка делиться и рассказывать о том, что произошло. Напомните ему или ей, что вы всегда рядом с ним и готовы оказать поддержку. Ваш ребенок должен чувствовать уверенность в том, что он не одинок и что вы найдете подходящее решение.
· Рекомендуется сообщить о ситуации директору школы и учителям, школьному психологу, особенно если обидчики посещают ту же школу.
· Объясните ребенку, что он не должен задираться в ответ, так как это может усугубить ситуацию.
· Делайте скриншоты с оскорбительных писем и сообщений, чтобы у вас были доказательства для предъявления родителям обидчика, руководству школы и даже полиции, если издевательства не прекратятся.
· Обязательно: заблокируйте обидчика и любые контакты с ним.
· Временно ограничьте доступ вашего ребенка к устройствам. Не прекращайте его, но применяйте меры, например, следите за тем, когда ребенок находится за компьютером/телефоном, и контролируйте приложения и сайты, которые он посещает.
· Проявляйте интерес к сайтам, которые посещает ваш ребенок. Спросите его, что ему нравится в Интернете, что его впечатляет/огорчает. Узнайте его интересы в Интернете, поскольку так легче отследить, какие риски существуют для его безопасности.
Что делать, если ребёнок сам участвует в кибер-травле другого?
Конечно, это расстроит и обеспокоит вас. Если вы узнаете о подобных действиях вашего ребенка, немедленно примите меры.
· Не игнорируйте ситуацию и не оправдывайте её аргументом «они всего лишь дети». Проблема не исчезнет сама собой, а при неадекватных мерах с вашей стороны она может усугубиться.
· Независимо от того, какова была причина кибербуллинга, ребёнок должен знать, что это неприемлемо, неправильно и жестоко. Предупредите его или её, что в случае повторения подобной ситуации будут серьёзные последствия.
· При необходимости обратитесь к психологу, чтобы он подсказал вам, как действовать в дальнейшем.
Вы узнали что-то новое и полезное из моей статьи? Если да – то буду рада лайкам и комментариям. И не забывайте подписываться на мой канал!
#воспитание #психология #дети #родители