Про антистресс учение - стоицизм.

Философия, берущая корни в Древнем Риме. Как жить спокойно и счастливо, соблюдая простые принципы работы со своими мыслями. Не допускать негативных эмоций и импульсивных поступков.

Про злость и вспыльчивость

Первая реакция - анализ