Слова, по моему отнюдь не скромному мнению, - наш самый неиссякаемый источник магии, способный одновременно причинить боль и вылечить её.
Альбус Дамблдор
мне удалось согреть не одну душу с помощью слова, в том числе и свою.
———————————————————
абсолютно всё идёт не так, неправильно, не по душе! всё то, чему я посвятила большую часть сознательной жизни не моё!и т. д. знакомо?
в какой-то момент я поняла, что мне требуется немало усилий просто для того, чтобы начать свой день: подняться с кровати, пойти на работу, общаться.. тут стало страшно, ведь я так много сделала для того, чтобы систематизировать свою жизнь, чтобы иметь постоянный заработок.
а теперь все это не приносит радости.
не показывать окружающим весь ужас происходящего оказалось куда проще, чем успокоиться внутренне, ведь независимость - это чуть ли не мечта всей моей жизни, и как же так получилось, что она больше не мотивирует меня просыпаться утром, не помогает усерднее работать. что же делать?
стоп стоп стоп! в этот момент самое время остановиться, подумала я, точно так же , как в моменты болезни(ведь такое опустошение душевное есть болезнь, только уже не физическая).
просмотр любимых фильмов и сериалов, вкусная еда, любимые книги и уединение - я устроила себе отдых, себе и своему внутреннему ребёнку.
исключая самокритику и самоедство, копаясь в глубинах своей души я начала искать ответ на вопрос: в чем дело? что не так?
помощь пришла из сериала «клиника»(и некоторых лекций Ted, но об этом позже): сцена из 1 сезона, когда главный герой пытался убедить пожилую пациентку в необходимости процедур, дабы спасти ее от верной смерти он предложил ей список из 100 дел, которые нужно сделать до конца жизни(оказалось, что у пациентки стоят галочки почти на всех пунктах, но сейчас не об этом).
и тут я подумала, а не написать ли мне свой список и тут же взялась за ручку.
это оказалось непросто! я до сих пор не могу придумать их все, только подумайте - зависнув в рутине, я совсем перестала мечтать и слушать своё сердце ! я была озадачена возникшей сложностью.. казалось бы, сиди и придумывай все, что только душе угодно!
я вдруг осознала насколько подвержены мои мысли влиянию общественного мнения, хотя я уже давно думала иначе, но оказалось, что жизнь, ценности, желания других людей(особенно знаменитых) настолько врезаются в мозг, что ты начинаешь хотеть того же самого.
составление списка открыло мне глаза на саму себя и на жизнь вокруг! я поняла, каковы мои истинные ценности и чего на самом деле мне хочется !
я представляла себя, счастливую старушку с сияющим серебром волос, вспоминающую свою жизнь..
загляните внутрь самого себя, отбросив ненужное, перестаньте думать и переживать об этом! сосредоточитесь на важных, наполняющих именно вашу жизнь смыслом, занятиях и желаниях ! вспомните о том, о чем мечтали в детстве! спросите у себя, чего же на самом деле хочется вам и вашему сердцу !