Трудно разобраться в огромном количестве девайсов, существующих сейчас на рынке товаров для гигиены ротовой полости.
Можно потратить всю зарплату и заставить все полочки в ванной различными аксессуарами для ухода за органами ротовой полости. Но это явный перебор!
Здесь есть другой выход: подобрать что-то, необходимое именно в вашей ситуации, что-то, что вам удобно и привычно.
А для этого нужно сначала все изучить.
Я тут присмотрела несколько интересных и очень полезных гаджетов.
Зубной ершик.
Зубной ершик, похожий на обычный ершик для бутылок, только очень маленький, предназначен для очистки межзубных промежутков от частичек пищи и мягкого налета.
Ведь площадь контактных сторон зубов составляет около 40% от площади всех зубов, и кариес чаще всего начинается именно там.
Оказывается, зубная нить не всегда эффективна при чистке межзубных промежутков.
Это бывает, когда у людей слишком большие промежутки между зубами. Флосс в таких промежутках "гуляет". А ершик прекрасно справляется с задачей.
Есть еще одна функция, которую зубной ершик выполняет лучше нити.
Дело в том, что каждый зуб во рту делает свою работу. Поэтому форма зубов разная и, как следствие - разная форма промежутков между ними. У передних зубов - промежутки ровные. Для их очистки идеально подойдет зубная нить.
С жевательными зубами обстоит все иначе. Их промежутки могут быть с углублениями, которые нам не видны. Флосс не доберется до углублений, поэтому не будет эффективен.
Гибкие щетинки зубного ершика в узких участках между зубами сжимаются, а в широких — расширяются. Таким образом ни одна поверхность не будет пропущена.
Кроме все выше сказанного этот инструмент в процессе чистки еще и массирует десна, что улучшает их кровообращение.
Разные модели ершиков отличаются густотой щетины, размерами основы и материалом, из которого сделан стержень.
Виды ершиков.
1. Цилиндрический.
Имеет одинаковую длину щетинок по всей длине стержня.
Рекомендован для регулярной чистки межзубных пространств, а также
шейки имплантата.
2. Конусовидный.
Щетинки образуют конус: самые длинные - у основания, короткие - на
верхушке стержня. Это универсальный тип стержня, так как подходит
для промежутков различной ширины.
3. Изогнутый.
Изогнутая форма ручки и самого стержня позволяет тщательно
очищать от микрочастиц пищи и бактериального налёта сложные
детали и узлы брекет-систем.
По каким параметрам выбрать подходящий ершик.
1.Длина ворсинок зависит от размера промежутков между зубами: для плотно посаженных зубов лучше использовать ершик с короткими ворсинками, если есть щели между зубами - модель с длинными ворсинками. Короткие ворсинки актуальны также при наличии ортодонтических и ортопедических конструкций.
2. Длина конструкции. Существует, в зависимости от возраста и размера рта, 5 вариантов длины зубных ершиков. Для детей нужно выбрать размер S, а взрослые пользуются размером XL.
3. Жесткость ворсинок. Тут всего два варианта: мягкая и средняя. И также, как с зубной щеткой, мягкая - для детей и людей с чувствительными деснами. Мягкими же ворсинками рекомендуется чистить импланты.
4. Материал, из которого изготовлен стержень. Пластиковый стержень меньше травмирует мягкие ткани и слизистую оболочку, поэтому он хорош для воспаленных и слабых десен.
5. Длина ручки изделия. Здесь все зависит от ваших предпочтений. Выбирайте, что вам удобней.
Как пользоваться зубным ершиком:
- перед первым применением обработать его антисептическим средством;
- не стоит пугаться, если в первые дни будет кровотечение: это нормальное явление и скоро оно само прекратиться, если же этого не произошло, то следует отказаться от использования ершика;
- держа ершик перпендекулярно зубам, аккуратно вводят его в межзубное пространство;
- осторожно, не используя силу, продвигают ершик полностью до самого конца;
- 1 промежуток = 1 движение ершика;
- после чего его надо осторожно вынуть и промыть под струёй воды;
- во время чистки не следует дополнительно надавливать на ершик, может возникнуть риск повреждения эмали;
- использовать ершик не дольше 10-14 дней.
Зубные ершики выпускают неразборной и разборной конструкции. В комплекте разборной модели есть одна ручка и несколько сменных стержней, которые устанавливаются в специальное отверстие в ручке.
Так же в продаже существуют наборы ершиков не только одного размера, но и более универсальные наборы «Mix» с ёршиками различного диаметра стержня и щетинок.
Флоссер.
В США и Европе давно уже пользуются удобным приспособлением, называемым флоссер.
Флоссер - это одноразовый станок, успешно заменяющий зубную нить.
При этом он лишен недостатков, присущих зубной нити:
- станок удобен в применении;
- в отличии от флосса, при использовании этого приспособления не нужно прикасаться не всегда чистыми руками к самой нити, которая чистит промежутки между зубами;
- чистка межзубных пространств с помощью флоссера выглядит более эстетично, чем эта же процедура с помощью зубной нити.
Скребок для языка.
Чистка языка - популярная практика в аюрведе. Считается, что она освобождает организм от токсинов, укрепляет иммунитет и, в принципе, содействует успеху человека в жизни.
Если вы далеки от духовных практик и восточной медицины, то чистка языка все равно не будет лишней.
Когда вы чистите зубы, но оставляете налет на языке, эффективность такой чистки невысока.
Если регулярно очищать язык, то и налета на зубах будет заметно меньше, и снизится риск болезней полости рта и образования зубного камня.
Чтобы очищать язык существует специальный удобный и эффективный бьюти-гаджет - скребок для языка.
Бывают широкие и узкие скребки. Широкими пользоваться удобнее и быстрее, но при использовании узких скребков меньше риск возникновения рвотного рефлекса.
Процесс чистки состоит из 4-5 движений скребка. Взяв обеими руками за ручки, двигать его от задней части языка к кончику. При этом после каждого движения бьюти-гаджет необходимо споласкивать водой.
Конечно, все эти вместе взятые девайсы с успехом заменил бы один ирригатор. Но у него есть один минус - высокая цена.