Найти тему
Nekhay Yuriy

9 ГЛАВНЫХ МЫСЛЕЙ, которые посетили меня за СТО дней подъемов в пять утра 🦅

Если бы мне кто-то два года назад сказал, что я кардинально поменяю свой режим и начну вставать раньше восхода солнца, я бы точно сильно посмеялся, потому что любил свой сон, больше чем любое занятие. Я был тем человеком, которые сидел до 7 часов утра и занимался всякой, не особо полезной деятельностью, а потом отсыпался до обеда, теряя полдня своей жизни.

С каждым месяцем своего взросления я начал понимать, как коротка наша жизнь и как важно правильно использовать каждую секунду. Год назад, я почти полностью ушел от режима, который крал у меня драгоценное время, а после прочтения книги «Клуб 5 часов утра», Робина Шармы, я решил полностью выйти из зоны комфорта и начать свой путь к максимально наполненной жизни.

Через два, три года я обязательно подробно напишу об этом опыте в своей книги, а сейчас поделюсь мыслями, которые вынес за эти прекрасные 100 дней.

1. Время - главный ресурс, который я имею и только от меня зависит, на сколько правильно я им распоряжусь.

2. Самый главный союзник в достижении своих целей – это я сам.

3. Если мы начинаем свое утро с просмотра новых сообщений и количества лайков под новым постом – считайте полдня уже потеряно.

4. Режим – это лестница, которая поможет приблизиться к цели на несколько ступеней.

5. Самые тяжелый момент в раннем подъеме – первые секунды после пробуждения.

6. Промежуток между 5-6 часами утра, время, когда меня никто не потревожит и я могу услышать свой внутренней голос, который глушу на протяжении всего дня.

7. Путь к цели будет тяжелым на каждом шаге, но, чем больше этих шагов я делаю, тем точнее понимаю, какой правильный шаг сделать дальше.

8. Перед тем как сдаться, спроси себя, готов ли ты отказаться от своей мечты.

9. Если я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО захочу реализовать какую-то цель, я 100% ее реализую.

Такие вот 9 кратких, но очень глубоких мыслей. Теперь моя цель – провести 365 таки дней, конечно, будет время, когда в связи с обстоятельствами мне придется прерывать режим на 1-2 дня, но я точно буду делать максимум для того, чтобы оставаться на этом пути. Верьте в себя ребят, все зависит только от ВАС, успехов.