Потерять доверие очень легко, а вернуть его бывает очень сложно.
Мы приходим в мир беззащитными, открытыми ко всему новому и полными доверия. В конце концов, это только вопрос времени, когда мы сначала потерпим неудачу и вдруг потеряем уверенность. Все мы это знаем – кто-то нас разочаровывает, мы чувствуем себя обманутыми, отвергнутыми и подавленными. Все наши мечты о будущем внезапно исчезают. Затем мы задаем себе вопросы: смогу ли я по-прежнему доверять кому-либо? Смогу ли я когда-нибудь довериться снова, когда разочарование так сильно ранит? Могу ли я вообще доверять кому-либо? Наверняка каждый из нас знает знакомое высказывание: «Доверие — основа любых отношений». По всей видимости, никто не может отрицать этот факт. Это краеугольный камень отношений. Все пары знают, как трудно построить и сохранить доверие в отношениях.
Почему доверие так необходимо?
Доверие – это наше отношение к людям. Когда мы видим, что наше окружение и люди настроены положительно по отношению к нам, мы считаем эту среду заслуживающей доверия. В отношениях это помогает решать проблемы вместе. Если в отношениях строится доверие, намного легче говорить о проблемах, партнеры понимают друг друга и оба более терпеливы. Для действительно здоровых и счастливых отношений чрезвычайно важно работать вместе, чтобы построить доверие. При его построении важно регулярно удовлетворять свои потребности и быть открытыми и честными друг с другом. Тогда это только вопрос времени, когда мы сначала разочаруемся и вдруг потеряем доверие. Однако часто мы разочаровываемся в своих ожиданиях, особенно в тех, о которых никогда не говорили, и партнер не имеет о них представления. В этот момент наступает время ссор, непонимания, обвинений и, наконец, недоверия. Потеря доверия — серьезный удар для любых отношений. Если мы хотим продолжать жить вместе и счастливо, мы должны попытаться восстановить утраченное доверие. Тем не менее, это бег на длинные дистанции, и успех никогда не гарантируется.