😊 Привет! Что у нас сегодня на обед? Клубника с рыбой? Паста с шоколадом? Наверняка во время беременности тебя так и тянет на странные гастрономические сочетания. В чем причина таких желаний?
🍓 Страстное желание съесть что-то необычное как раз и может быть одним из признаков беременности. Гинекологи считают, что таким образом организм сигнализирует о том, что ему чего-то явно не хватает, вот он и «просит» комбинации продуктов, в которых те или иные витамины и минералы содержатся в нужных количествах. Как правило, это состояние проходит после первого триместра.
🍓 «Беременные» гормоны тоже могут управлять твоим вкусом. Повышение уровня прогестерона, эстрогена и ХГЧ (хорионического гонадотропина) влияют на деятельность мозга, вызывают перепады настроения, из-за чего и возникает ощущение «сама не знаю, чего хочу», что отражается и на содержимом твоей тарелки.
🍓 Ты можешь есть все, что тебе нравится (конечно, в разумных количествах). Но если внезапно захотелось чего-то по-настоящему странного, вроде штукатурки, мыла, угля или глины, не поддавайся порыву, поспеши к своему врачу и расскажи ему об этом. Пикацизм беременных (“извращенный аппетит”) – это отчаянный сигнал организма о том, что ему действительно чего-то очень и очень не хватает. Лучше вовремя сдать анализы и выявить дефицит питательных веществ, чем приобрести проблемы со здоровьем.
❓ А у тебя изменились гастрономические пристрастия во время беременности? Поделись в комментариях ⬇️
Mamate — быть ближе
#mamate #mamate_official #планируйчудо #пикацизм #чтобытакогосъесть