Дантяни
Энергетическая система организма состоит из энергетических каналов, внеканальных точек и дантяней.
Об энергетических каналах слышали многие, хотя и понимание этой концепции несколько вариативно. Внеканальные точки известны меньше, но такая информация скорее для профессионалов. Эти вопросы в данной статье мы затрагивать не будем. Остановимся только на дантянях.
В различных источниках можно найти противоречивую информацию. Кто-то пишет, что у человека имеется три дантяня, кто-то, что пять. А еще есть 7 чакр. Как они с дантянями соотносятся?
Давайте начнем с терминологии. Слово «дантянь» пришло от даосов. Дантянь — это зона сильной, сконцентрированной энергии. Очень часто он подразумевается в таких терминах древних трактатов как «котел», «энергетический резервуар». Дантянь означает участок, в котором можно накапливать ци, улучшать ее качество.
Накапливать ци мы можем преобразуя энергию, поступающую из внешнего мира, либо генерируемую организмом. Улучшать качество ци означает усиливать ее янские свойства.
Основными являются три дантяня: ся дантянь, чжун дантянь, шан дантянь.
Ся дантянь или нижний дантянь находится в зоне малого таза чуть ниже пупка. Практика нижнего дантяня используется для улучшения здоровья, приведения в порядок физического тела, восполнения растраченной энергии, ее хранения и улучшения качества. Практика нижнего дантяня способствует омоложению и продлению жизни.
Открытый нижний дантянь обеспечивает человеку жизненную силу, способность противостоять болезням, психическую устойчивость. Человек имеет достаточно энергии для активной жизни, реализации задуманного. Существующие методики исполнения желаний подразумевают хорошую наполненность нижнего дантяня.
Чжун дантянь или средний дантянь расположен в груди чуть ниже сердца. Практика среднего дантяня направлена на регулирование психоэмоциональных процессов и накапливание внутренней силы. Человек обретает уверенность в своей способности решать стоящие перед ним задачи. Он готов брать на себя обязательства, не боится объема и сложности предстоящей работы, возникновения непредвиденных обстоятельств. Практика среднего дантяня укрепляет уверенность в своих силах, способности справиться с любой ситуацией.
При открытии среднего дантяня человек начинает творить. Возникает потребность выразить себя через какую-либо деятельность. Реализация потребности приводит к росту мастерства и укреплению уверенности в своих возможностях. Практика среднего дантяня способствует реализации творческого потенциала, помогает сделать жизнь яркой и насыщенной.
У славянских народов средний дантянь часто открыт от природы. Это наша национальная особенность. Практика среднего дантяня позволяет накопить силы для более полного выражения личностных качеств.
Шан дантянь или верхний дантянь располагается внутри головы примерно на уровне бровей. Практика верхнего дантяня расширяет каналы восприятия, повышает стрессоустойчивость, развивает интеллект и дух, позволяет приобрести мудрость.
Открытый верхний дантянь дает способность получать информацию по дополнительным каналам, которые у непрактикующего человека обычно закрыты. Наряду с шестью каналами восприятия, имещимися у обычного человека, открытый верхний дантянь позволяет использовать еще 12 дополнительных. Из них наиболее известны третий глаз, подключение к Хроникам Акаши. Практикующий постепенно будет открывать все новые и новые возможности.
Наряду с тремя основными существуют еще два дополнительных дантяня. Один находится в области солнечного сплетения и активируется, когда открыты нижний и средний дантяни. Другой находится в области горла и активируется, когда открыты средний и верхний дантяни.
Система 5 дантяней очень напоминает чакровую систему. Они действительно пересекаются. Однако совпадение я наблюдала только на уровне 4 чакр: манипуры, анахаты, вишуддхи, аджны. Чакры — это тоже области концентрации энергии. Но принципы их формирования отличаются от принципов формирования и активизации дантяней.
С учетом того, что энергия может накапливаться в любой биологически активной точки, а по телу их множество, понимание дантяня существенно расширяется. Опытный пратикующий может сконцентрировать ци на любом участке тела. Если концентрация ци достаточно сильна, можно считать, что этот участок обладает свойствами дантяня. Поэтому говорят, что при интенсивной практике цигун дантянь может быть на любом участке тела.
Таким образом, концепция дантяней может рассматриваться на нескольких уровнях: упрощенном (3 дантяня), среднем (5 дантяней), продвинутом (множество дантяней).