Найти в Дзене
Здоровье и спорт

КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ УСИЛИЙ! НЕ КЛИКБЕЙТ!

Проводилось множество исследований, где одной и той же группе людей давали один и тот же объём еды просто в разных тарелках. Холодных цветов тарелки и тёплых цветов. И вот люди ели меньше из посуды холодных цветов, нежели из теплых. Это распространяется и на помещение в котором вы проводите трапезу. Наш мозг без нашего ведома ассоциирует цвет с температурой и поэтому когда он видит холодный цвет посуду или интерьер кухни, он ассоциирует это с низкой температурой с холодом. А во время холода у нас замедляется, а иногда даже останавливается пищеварение (работа желудочно-кишечного тракта) поэтому ухудшается аппетит. Вывод если вы хотите похудеть вам стоит изменить интерьер вашей кухни и посуды в холодные цвета.