Есть ли что-нибудь более захватывающее, чем развернуть блестящую гитару; листать страницы нового журнала; покупать тренажеры; подписываться на программу самопомощи?
Вы чувствуете покалывание волнения, представляя, что убиваете песни; пишете ноты для своего уверенного бестселлера; сгибаете свои свежесформированные бицепсы в зеркале; будучи вашим лучшим чертовым собой изо дня в день. Это будет то, что изменит вас. Это будет потрясающе.
Но вскоре гитара сидит в углу нетронутым; страницы журнала остаются незаполненными; тренажерный зал собирает пыль; и черт возьми, если вы даже не прошли первый онлайн-вызов, который вы все были в восторге, чтобы решить.
Что случилось?
Когда мы придумываем, каково это будет начинать новую практику, формировать новую привычку, выбивать предмет из списка ведер, мы видим веселье, но не работу. Мы видим изображение, на котором вся тяжелая тяжелая часть была отредактирована, и остался только монтаж вознаграждений.
Это может быть та часть, где вы ожидаете призыва к большим усилиям; если вы хотите достичь какой-то цели, помолитесь к ней, чувак!
Но ваши потребности в постановке целей не большей дисциплины, а большей проницательностью.
Люди не достигают своих целей меньше, потому что они чокнуты, когда дело доходит до самоотверженности, и больше потому, что они не понимают, чего они действительно хотят, что им действительно нравится, уникальные области, в которых они находят удовольствие в том, что другие считают болью.
Так что напишите этот список ведер. Но когда вы взвешиваете потенциальную запись, спросите себя, нравится ли вам идея чего-то большего, чем ее реальность. Затем добавьте его только в том случае, если борьба с несексуальными средствами, которые приводят к сексуальному концу, на самом деле является вашим вареньем.