В свое время и я задавалась этим вопросом. Часто случалось так, что, взяв в руки книгу, тут же отпадало желание ее читать, хотя все время до этого только и думал о том, как сядешь с новеньким томиком в удобное кресло и погрузишься в невиданный мир, полный приключений и интриг... Однако, перелистнув первые страницы, жажда приключений куда-то исчезает, а вместо нее приходит скука и сонливость. Давайте разберемся, как лечить книжный "нечитай".
1. Выберите подходящее место для чтения
Пожалуй, это один из самых важных пунктов, с него и начнем.
Читать книгу должно быть комфортно, поэтому стоит подыскать хорошо освещенное и уютное место, где ничто не сможет отвлечь и побеспокоить. Найдите уголок, который будет ассоциироваться исключительно с книгами. Не стоит располагаться за рабочим столом, так как компьютер будет отвлекать, а мысли уноситься в рабочую пучину. Не рекомендуется так же читать на кровати. Первое время, по крайней мере, точно. На спальном месте тут же начнет клонить в сон, а чтение неразрывно будет восприниматься мозгом сигналом к отходу ко сну.
2. Делите книгу на части
Данный психологический прием действительно может помочь. Когда берешь в руки увесистый том, смотришь на количество страниц, порой начинает казаться, что эта книга растянется на долгие месяцы, а может и годы, от чего опускаются руки. Но если разделить книгу на главы или поставить метки через каждые 30-50 страниц и убирать их по мере прочтения, книга будет "худеть" на глазах, а сам процесс чтения превратиться в некоторое подобие игры.
3. Засекайте таймер
Этот пункт похож на предыдущий. Засекайте таймер на 30-40 минут и в течении этого времени старайтесь ни на что не отвлекаться. Не смотрите на него и не проверяйте сколько минут осталось. Он сам уведомит Вас об окончании заданного временного отрезка.
4. Используйте красивые закладки
Кому-то это может показаться нелепым, бесполезным или смешным. Возможно. Но это еще один психологический прием, который действительно может помочь. Мы всегда тянемся к тем вещам, которые привлекают наше внимание и интерес. Найдите для себя свою идеальную закладку. Это может быть что угодно! Фантик, карта, фотография и т.п. Главное, чтобы этот предмет Вам нравился!
5. Создайте чек-лист
Многим проще воспринимать информацию визуально. В интернете есть множество шаблонов "трекеров прочитанного" и книжных чек-листов. Записывайте сколько страниц Вы прочитали сегодня. Это очень действенный способ, ведь может возникнуть конкуренция с самим собой. Например, сегодня Вы прочитали 30 страниц, завтра Вам захочется увеличить эту цифру, скажем, до 50, послезавтра Вы прочтете уже 80!
6. Не тратьте время на "пустые" книги
Рекомендую не поддаваться на сиюминутное желание обзавестись книгой лишь потому, что Вам понравилась обложка. Бывает так, что под красивой обложкой "черви копошатся". Перед покупкой ознакомьтесь с описанием, прочитайте несколько рецензий, посмотрите отзывы. К процессу выбора книги я всегда подхожу со всей серьезностью, ведь "обжечься" вновь я не желаю. Бессмысленная и пустая книга часто отбивает интерес к чтению. Поэтому теперь на моих книжных полках находятся только "отборные" книги.
7. Не ругайте себя
Чтение должно приносить удовольствие! Не ругайте себя за то, что прочитали сегодня всего 10 страниц или затянули прочтение 500-страничной книги на месяц. Необходимо найти свой темп. У каждого он индивидуален. Со временем он может нарастать и Вы влёт сможете проглатывать по 3-4 книги в месяц!
8. Составьте список книг к прочтению
Но не ставьте сразу заоблачные цели. Начните с разумного количества. Разделите книги на категории. Не прячьте список в блокнот, повесьте его на видном месте. Если Вы заранее решили какие книги будете читать - можно смело прописать их в календаре. Тогда они точно останутся перед глазами, а даты будут дополнительно мотивировать к чтению.
9. Заручитесь поддержкой
Расскажите окружающим какую книгу Вы читаете и на какой Вы странице. Можете периодически делать отчёты о прочитанном. Это будет подталкивать к тому, чтобы успеть прочитать как можно больше, ведь неловко будет признаться, что Вы все еще на той же странице, что были неделю назад.
10. Не читайте через силу
Не стоит пихать в себя книгу, которая не нравится. Пользуйтесь правилом 50 страниц: если через 50 страниц книга всё еще кажется невероятно скучной и неподъемной - смело бросайте. Никто не заставляет Вас давиться. Вы можете вернуться к ней позже, спустя большое количество времени. Но если и тогда книга будет "нечитаемой" - значит она не стоит Вашего времени.
С чего начинали читать Вы? Может Вы пользовались какими-то советами из статьи или у Вас есть свои способы? Делитесь в комментариях.
#Книги #Чтение #книжный блог #топ 10