Доброго времени суток. Воодушевилась темой развития. Ведь каждый день мы развиваемся, но почему-то мы раздражаемся когда идёт что- то не по плану, если для достижения цели нам необходимо выйти из зоны комфорта. Развитие лежит в основе любой сферы и это прекрасно. Когда трудно- это здорово! Мы же не безмозглые существа,во время жизни приобрели опыт и есть желание развиваться. Приведу такой пример: на время празднование Нового года можно приобрести ёлку и украсить её игрушками,купленными в магазине, а можно поступить по другому сделать украшение для ёлки самой, тем самым развить свои творческие способности. Таких примеров можно привести огромое множество. Развитие лежит в управлении нашими эмоциями, в ведение здорового образа жизни, в ограничении еды и в разнообразии меню. Это всё очень здорово!