Наверно у вас возникала такая ситуация, что вещь уже старая, но вы не выкидываете её, хотя шанс того что она вам пригодится ничтожно мал.
На языке саморазвития - это называется обновление. Есть такие вещи, от которых следует избавляться, потому что они будут забирать ваше внимание на себя, а не на важные дела.
Так что значит очистить себя?
Очистить себя - это значит избавиться от беспокоящих мыслей, сосредоточиться на своих целях и откинуть те вещи, которые не важны. Процесс чистки может занимать как и неделю, так и года. Не существует точной даты за сколько вы самоочиститесь или формулы что надо делать. Всё зависит от вашего желания, сил и времени. Если есть эти 3 составляющие, то очистка пройдёт быстрее
Что надо чистить?
Под понятием чистки самого себя подразумевается вещи, которые вам нужно выполнить для того, чтобы забыть о чём-то, что забирает ваше время.
К примеру:
- Почистить свой телефон от лишних контактов и фотографий
- Выкинуть хлам
- Очистка своего рабочего места от того, что вообще не нужно
- Отдать прочитанные книги тем, которые нуждаются в них
- Прочее
Для чего вообще нужна чистка?
Чистка нужна для того, чтобы чётко понять что вам нужно? Зачем вы это делаете, есть ли у вас успех в этом деле, прибыльно ли оно, моё вкладываемое время окупается?
После чистки своего сознания и окружения, у вас должно появится чёткое представление, что вам нужно и чего вы хотите
Что вам даст очистка?
Не буду говорить много теории. Сразу перейду к конкретике
- Чистка вам даст понимание о том, что некоторые друзья просто убивают ваше время. Они вам не помогают, а лишь отнимают время от вашего процесса работы
- Возможность чёткого понимания и анализа ситуации, чтобы понимать свои реальные силы и возможности
- Спокойствие. Вы вернулись на круги своя и всё начинается заново. Это нормально начинать что-либо заново
- Повышенная фокусировка. Ваша продуктивность возрастёт
Понравилась статья? Оцени её и переходи ко мне в профиль. У меня много полезного для тебя. С тобой был тот самый Матвей. Пока!