У меня новая идея-фикс.
Кто со мной сначала, то все идеи-фикс ( кроме дописания книги- герои мне все больше фактов из своей жизни подбрасывают, пока пытаюсь объединить их вместе.) не провалились. Просто они вошли в мою жизнь, а писать о них как-то скучно. По-крайней мере в магазины я хожу только , когда мне это на сто процентов надо, не выбросила с момента начала эксперимента ни одного продукта ( помидор не считается, он был со скрытым дефектом - заплесневел), запасы продуктов отслеживаю, денег на продукты стала тратить намного меньше. И порции научилась готовить меньше. Погасила 7200 рублей долга. Работу не ищу, предложения появляются, но пока не готова. Благодаря вам стала получать деньги на Дзене. Вчера оплатила налог самозанятого, целых 224 рубля.
А сегодня поймала себя на мысли, что я придумываю себе отговорки каждый раз, когда собираюсь заняться хоть каким-то подобием спорта. Той же самой зарядкой.
И что я придумала.
Повесила на холодильник лист, на котором написала всего три слова:
Наклоны
Приседания
Отжимания
Теперь каждый раз, подходя к холодильнику, я вижу эту миленькую бумажку. И чтобы открыть дверцу холодильника я должна сделать хоть несколько упражнений. И написать количество.
Теперь не удивляйтесь. В конце каждой статьи я буду писать количество упражнений , которое мне удастся сделать в течение дня.
Надеюсь, что таким образом я смогу мотивировать себя и не дать себе послабления, а то что-то как-то я забила на зарядку.
Меня зовут Ирина. И сегодня статистики еще не будет.
Но завтра...
PS Если не напишу, можете начинать меня критиковать. Обещаю писать честно.