Найти в Дзене
Все о Любви к Жизни

15 простых способов сохранить и приумножить свою энергию

1. Отпускайте людей и ситуации. Не прокручивайте возможные варианты развития событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса: "Будет ли это важно через пять лет?", "Сегодня вечером я уезжаю (куда угодно, какое место вы хотели бы посетить), возьму ли я эту проблему с собой?".

2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы: "Что я изучил(а) на прошлой неделе? Какое мое самое большое достижение за неделю? Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему? Потратил(а) ли я на что-то время впустую? Если да, то на что?".

3. Следите за внешностью. Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам.

4. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу, молча встаньте и делайте все, что необходимо.

5. Путешествуйте по возможности, пусть даже в соседний город, потому что путешествия помогают обрести себя.

6. Позвольте себе делать ошибки. Что-то упустили - не упустите урок из этого. Ошибка - отличная возможность для развития.

7. Развивайте индивидуальность. Вы такие, какие есть, не соревнуйтесь ни с кем, кроме себя в прошлом.

8. Принимайте решения самостоятельно, не готовьте по чужим рецептам.

9. Не навязывайтесь. Мир огромен - в нем точно есть тот, кто будет счастлив, получая именно ваш взгляд и улыбку.

10. Медитируйте каждый день, учитесь расслабляться и концентрироваться.

11. Улыбайтесь, если что-то вышло не так, как вы планировали.

12. Учитесь говорить "нет", не бойтесь отказывать.

13. Оценивайте каждое произносимое слово на правдивость, полезность и доброту. Говорите по сути, ничего лишнего. Нет - сплетням, лжи и жалобам. Лучше молчите, если нечего сказать.

14. Думайте, прежде чем принять решение, оцените его стоимость и возможные последствия.

15. Не злитесь, если вас угораздило сильно разозлиться на кого-то - подождите 24 часа прежде, чем ответить.

Как познать себя и свои сильные и слабые стороны, а также научиться управлять своей жизнью, вы можете узнать из моей книги "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления". Эта книга написана с любовью и в потоке.

В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы найдете ответы на все свои вопросы, которые помогут вам найти свое счастье. В этом канале вы сможете получить поддержку и вдохновение, а также узнать о новых возможностях и перспективах.

Елена Макошь