Думаешь что ты не можешь пойти туда, потому что на тебя будут все смотреть 👀 тебе будет неловко и так далее?
Скажу одно что всем в зале на тебя пофиг, по своему опыту и по себе скажу как я смотрю на новеньких которые приходят к нам в зал, мне абсолютно всё равно. Ну исключение будет, когда совсем кто то творит неимоверную хрень на тренажëрах 😄ну таким мне просто хочется подсказать, но в основном такие люди не очень добродушны и им лучше ничего не говорить, они сами всё знают, но есть исключения конечно, я например когда была новичком прислушивалась к опытным, а почему бы и нет, но потом набравшись опыта шла своей дорогой🙂
Так вот я тоже была в такой ситуации когда я так сильно хотела туда пойти, но не решалась.Но потом я просто решила попробовать сходить один раз, второй, третий. Но перед тем как пойти почитала как что нужно делать, посмотрела кучу видео и всё таки пошла. А потом меня затянуло. Появились знакомые в зале и их становилось всё больше и зал стал для меня вторым домом. Я поняла что это вовсе не так уж всё и страшно, страшен лишь первый шаг, но пройдя его вам будет легче и вы будете становится уверенней.
‼️САМОЕ ВАЖНОЕ В ЗАЛЕ соблюдайте технику упражнений. Если не знаете ,почитайте или спросите инструктора! Будьте осторожны ведь на кону ваше здоровье