Я продолжала работать с психологом, и на одной из встреч она произнесла «магическую» для меня фразу: ”Жизнь - это кинофильм. Так скажи: кто #режиссер твоего фильма, по чьему сценарию ты живешь? "
Она знала, что по профессии и по сердцу я режиссёр, поэтому решила говорить со мной на моем языке. И этот момент стал переломным в моем исцелении души. Я прямо ощутила, как внутри меня в полный рост встал режиссер и сказал: « Это мой проект, все уволены с площадки! ». Для всех манипуляторов, привыкших спокойно наслаждаться моей энергией, это означало конец.
Я представила, что моя #жизнь - это #мой кинопроект, и взяв ручку, совсем циничным профессионализмом я записала на бумагу тот сценарий, по которому жила. А далее мне было все знакомо….
Все, о чем учат в тысячах книг по саморазвитию, я сделала за один раз, как сценарист и режиссер. Навыки человека, знающего, как из идеи сотворить и реализовать, что-то видимое для других людей, помогли мне полностью переписать свой сценарий на желаемый. Думаю, если бы в тот момент я не смогла эмоционально отстраниться, вряд ли бы у меня получилось так легко, быстро и радикально изменить мою жизнь.
Мой сценарий был похож на бухгалтерский баланс с Дебитом и Кредитом, где с одной стороны было записано реальное состояние дел, а в другой - то, как оно должно быть по моему мнению. Позже я узнала, что такие практики рекомендуют делать многие коучи и психологи, но в тот момент я все делала по внутреннему наитию. Информация, что и как делать шла где-то изнутри, и я ей почему-то безоговорочно доверяла.
Когда сценарий написан, обычно в работу вступает режиссер-постановщик, который делает свою экспликацию. Здесь я полностью развернула свое творчество, ведь это, как-никак, моя жизнь. Прописав ответы на основные вопросы экспликации: что/ ради чего/ и как, — мне было уже очень легко начать работать на съемочной площадке, как говориться, на натуре.
Первой под раздачу «ролей» попала мама. Ей было сообщено, что она уже не главная героиня моего романа, выдан сценарий её действий и график её появления на моей сцене. Полагаю, не надо подробно рассказывать о том, как «плохие актрисы» устраивают скандалы, когда их просят покинуть площадку? Скажу только, что мне эта смена главных героев стоила пары нервных срывов и полностью седой головы. Однако, поверьте, это стоило того. Понадобилось еще немного времени, и мои отношения с матерью перестали быть мне в тягость: мы успешно вышли из созависимых вампирских отношений.
А далее было самое сложное…. Для того чтобы стать звездой своего фильма, мне требовалось пройти через тернистый путь понимания своей ценности.
Но кем я ощущала себя в тот момент? Ненужной, нелюбимой, ничтожеством, которое поменяло свою успешную творческую карьеру на роль любящей жены. А эта роль оказалась для меня провальной и чуть не лишила меня всего. Нет, не в смысле, что я не справилась с ней, а в том, что играя ее, я так сильно хотела умереть.
Я смотрела на свой сценарий, и осознание того, что я променяла свою жизнь на навязанные мне социальные роли, разливалось во мне горечью и гневом. Справиться с этим мне помогло тоже внутреннее чувство ответственного режиссера. Ведь кто виноват, что фильм провальный…, — режиссер! Кто виноват в выборе актеров? …- режиссер! Так зачем искать виноватых в принятых мною решениях?
Избавление от роли жены я решила сделать торжественным и незабываемым. Новость о том, что драма, под названием «Семейная жизнь неудачников» закончена, была преподнесена мною прям за пару секунд до новогодних курантов. Я испытала некую ноту наслаждения, наблюдая за реакцией мужа, который был уверен, что кто-кто, но я точно никуда не денусь, и буду нести крест семейной жизни до смерти.
Это было такая сладость видеть, как под бой курантов меняется моя жизнь! Это как маленький момент триумфа режиссера, чья пилотная серия вызвала шок у зрителя, и предвкушение его дальнейшей победы. Даже сейчас, наслаждаюсь воспоминаниями этого момента, когда утром 1 января я, заботливо упаковав чемодан, обняла на прощание мужа и тихо закрыла за ним дверь.
Моё театральное расставание было максимально спокойным и мирным. Человек, который больше десяти лет наслаждался комфортом и моей заботой, прекрасно знал меня. Называя меня «Матерью терпения», он осознанно искал мои границы, видимо, не веря в их существование. Сигналы об опасном приближении к ним он получал регулярно, но никакие мои слова и даже попытки самоубийства не останавливали его азарт. Так что, услышав мой вердикт, он осознал, что не рассчитал скорость и просто упал в пропасть, — и у него больше нет шансов остаться в роли мужа.
И вот сейчас начинается моя история - мой фильм под названием «Я - сама! »
Согласно моему режиссерскому сценарию я начала активно работать над собой. Полностью новая система питания, которая, к слову сказать, к 31 декабря этого же года дала мне новую фигуру и минус 50 кг!
#психология #изменить жизнь #пишу книгу #сила подсознания