Каждую неделю провожу три бесплатных диагностики для своих подписчиков
Моя сегодняшняя статья написана не с позиции магии, но с позиции здравого смысла. Купание в проруби во время крещенских морозов в России, безусловно, является традицией. Люди массово окунаются в ледяную воду, совершенно не задумываясь о последствиях данного действия. Кто-то фанатично верит, что это безопасно и очень полезно, кто-то, что еще хуже, совершает купание так сказать «за компанию» под воздействием горячительных напитков. И те и другие совершенно забывают о противопоказаниях.
Медики не рекомендуют окунаться в прорубь тем, кто страдает определенным перечнем заболеваний, а так же детям, беременным женщинам и пожилым людям. В разных источниках можно найти информацию о возрастании количества случаев инфарктов и инсультов после Крещенских купаний. В интернете есть новостные публикации о трагедиях, произошедших непосредственно на месте купания. Если отойти от традиции и немного поинтересоваться, как правильно закаляться водой, то станет очевидным, что организм к моржеванию, (а ныряние в прорубь зимой можно назвать с моржеванием) готовят долго, тщательно и, что важно, систематически, то есть практически каждый день, а не раз в год на праздник. Закаливание водой начинают с обтираний и обливаний, моржевание является самым последним этапом. И так же имеется список заболеваний, с которым лучше отказаться от данного вида оздоровления. Неподготовленному организму, людям, имеющим проблемы со здоровьем, крещенское «экстримальное» купание не только не принесет пользы, но и может нанести вред, иногда непоправимый.
О последствиях совершения Крещенских купаний в состоянии алкогольного опьянения, думаю, нет смысла писать подробно, и так все ясно.
Я призываю к благоразумию и принятию взвешенных решений.