#страхи психология #лайфхаки для жизни #начать сначала НАДО НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ, А ТЯЖЕЛО И РУКИ ОПУСКАЮТСЯ. Знакомая ситуация? Да такое бывает сплошь и рядом! И у меня, и вокруг меня. Чтобы в жизни что-то было для вас страшно, не обязательно стартовать бизнес или делать что-то другое, очень грандиозное. Начиная что-то новое, мы всегда боимся и стопорим себя, откладывая. Знаю, что многие из вас сейчас уходят в новую профессию, ищут работу, переезжают в другой город, заводят детей, делают ремонт и т.д.
Если вы знаете, что НАДО ДЕЛАТЬ, но вам страшно даже начать, мы с вами сейчас в одной лодке. В этом посте хочу вас поддержать и предложить шаги, которые помогут все же стартануть в новое:
#страхи психология #лайфхаки для жизни #начать сначала
НАДО НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ, А ТЯЖЕЛО И РУКИ ОПУСКАЮТСЯ.
Знакомая ситуация? Да такое бывает сплошь и рядом! И у меня, и вокруг меня.
Чтобы в жизни что-то было для вас страшно, не обязательно стартовать бизнес или делать что-то другое, очень грандиозное. Начиная что-то новое, мы всегда боимся и стопорим себя, откладывая. Знаю, что многие из вас сейчас уходят в новую профессию, ищут работу, переезжают в другой город, заводят детей, делают ремонт и т.д.
Если вы знаете, что НАДО ДЕЛАТЬ, но вам страшно даже начать, мы с вами сейчас в одной лодке. В этом посте хочу вас поддержать и предложить шаги, которые помогут все же стартануть в новое:
- В худшие минуты попробуйте переключиться с пугающих моментов на те плюсы, которые будут у вас по завершению Дела. Помечтайте: вот будет у меня то, и то, и наконец – это! Представьте это в голове – это мотивирует.
- Отодвиньте на время все лишнее. Поставьте Дело в приоритет. Все, что может отвлекать, постарайтесь делегировать или отложить на После Дела.
- Вам в помощь – няни, отключенная почта, временный стоп на встречи с подругами, посылание людей, которые вызывают бурю эмоций, и тд. Если отвлекает бурная личная жизнь – что ж, даже в ней на время можно взять паузу. Я так делала, когда создавала Ботву (помните такую?).
- Напишите план. Не надо серьезный – пусть это будут первые 3 мелких шажка. Когда увидите, что Дело можно разложить на совсем простые действия, станет не так страшно.
- Попросите о помощи. Знающие люди, поддержка близких, финансовая помощь, советы, лишние руки – не стесняйтесь! Не надо Я ВСЕ САМА. Я всегда прошу и спрашиваю, и всегда есть тот, кто поможет.
Высыпайтесь. Я не знаю, как вы это сделаете, но – надо. Потому что сонная голова ничего не соображает, тем более в новом. - Общайтесь с теми, кто в вас верит. Если не верит никто – в ж*пу их, обнимайте котика, и почаще.
- Поставьте срок, когда Дело должно быть сделано. Это чисто психологический момент: когда мы видим день, после которого сможем хоть немного расслабиться, Дело идет легче. Не успеете в срок – не страшно, страшно не видеть конца делам.
- И наконец: повторяйте себе ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ. Со временем вы в это поверите.
Я сама все это делаю, когда пробую новое. И я верю в вас, во всех, кто это читает, не забывайте!