С детства нас приучают к простому правилу – встав с постели, заправь её. Так делали наши родители, бабушки и дедушки. Ведь неубранная кровать моментально нарушает порядок и создаёт ощущение неряшливости во всей комнате. Мы предлагаем пересмотреть старую привычку и внести коррективы, ведь ваше здоровье важнее.
Дело в том, что в постели мы отдыхаем вовсе не одни. Специалисты указывают, что вместе с нами в кровати обитают микроорганизмы. Их невозможно заменить невооруженным глазом, но все мы хоть раз слышали о пылевых клещах.
Не стоит пугаться и предпринимать каких-то специальных действий. Такая фауна естественна и обитает в любой мягкой мебели, постелях и прочем бытовом окружении. Пылевые клещи безобидны для человека. Они питаются отмершими частичками кожи и не являются кровососущими. В обычном режиме мы даже не в курсе их существования. Однако ситуация кардинально меняется, когда нарушается гигиена спального места.
Пылевые клещи любят влажность и тепло. Заправляя постель сразу после сна, мы создаём парниковую и уютную среду, которая так по нраву микроорганизмам. В таких условиях они начинают активно размножаться. С ростом колонии растут и её отходы. Именно на продукты жизнедеятельности клещей у чувствительных людей чаще всего возникает аллергическая реакция.
Чтобы избежать неприятных последствий, лучше не заправлять постель сразу. Дайте белью возможность «подышать» и испарить скопившуюся влагу. Двух часов будет достаточно. Пылевые клещи боятся проветриваемых помещений и прямых солнечных лучей, поэтому открывайте окна на время «отдыха» постели.
Снизить риск аллергии поможет регулярная стирка комплектов и чистка мебели. Если вы хотите минимизировать контакты с невидимой флорой, то выбирайте постельное бельё из тенселя. Эвкалиптовая основа, из которой изготавливается материал, обладает бактерицидными качествами и препятствует жизнедеятельности микроорганизмов.
Без покрывала
Зачем вообще нужно стелить покрывало поверх постели? Покрывало защищает постельное белье от загрязнений, если днем кто-то ляжет на кровать в повседневной одежде, бывает, еще и поест. Если вы живете в одиночестве или ваши домочадцы настолько ответственны, что не будут забираться в вашу кровать, можно обойтись и вовсе без покрывала. При этом постель будет выглядеть опрятной.
Как застилают постель в дорогих отелях?
Дизайнерский лайфхак, который используется в дорогих отелях. Подобрать комплект с двухцветным пододеяльником. Такой, как Tango Life Style. Одна сторона пододеяльника такая же, как простыня, а другая контрастная. И завернуть край одеяла. Это не только гигиенично, но и красиво. К тому же не нужно тратить время на то, чтобы застелить кровать покрывалом. И само покрывало покупать не нужно. Если простыня не прямая, а на резинке (как в нашем случае), то времени на заправку простыни тоже тратить не нужно. Одни плюсы и ни одного минуса.
А вы заправляете постель сразу после сна?