В процессе взросления каждый человек сталкивается с преодолением трудностей пубертатного возраста - биологическими и психологическими. Другими словами этот период называют «переходным», благодаря всем физиологическим и психологическим процессам, которые способствуют становлению личности и развитию тела человека. Тинэйджеры склонны к резким перепадам настроения, часто вступают в конфликты с родителями и сверстниками, а иногда и вовсе закрываются в себе и проявлять апатию к внешнему миру.
Пубертатный период не имеет чётких возрастных рамок. Одни учёные считают, что началом является возраст 12-ти лет, а уже через 2-3 года данный этап заканчивается, другие же утверждают, что переходный возраст начинается в 10 лет и длится до достижения совершеннолетия.
Психология
Если рассмотреть психологическую сторону пубертата, можно заметить, что подростки в этом возрасте довольно резки в своих решениях, иногда бескомпромиссны. Для них существует только два понятия: «чёрное» и «белое».
Психологи мирового медицинского сообщества утверждают, что это связано с тем, что у тинэйджеров уже формируется определённая точка зрения на ту или иную ситуацию, но отсутствует жизненный опыт, позволяющий грамотно принимать решения. В этот период происходит процесс самоопределения, и у подростков начинаются изменения во внешности. Происходит процесс полового созревания. Девушки и юноши приобретают внешние черты зрелых людей. Помимо этого, происходит выбор сферы будущей деятельности и окончательное формирование привычек и вкусов.
Тинэйджеры начинают эксперименты с внешним видом и зачастую это происходит под влиянием окружающих. Они становятся зависимыми от мнения окружающих и могут замкнуться в себе, если общество не будет их принимать или осуждать. Особо ярко выражены проблемы с эмоциональным фоном. Происходят резкие перепады настроения, проявляется дух сопротивления, появляется желание всячески привлечь внимание к себе. Родители пытаются направить на «путь истины» своего ребёнка, что служит причиной отдаления последнего от семьи и замыкания в себе.
Необходимо понимать, что в некоторых ситуациях, если родители не могут длительное время установить контакт со своим ребёнком, необходимо срочное вмешательство психолога, так как нельзя пускать ситуацию на самотёк. Грамотный специалист поможет найти точки соприкосновения и решить семейный кризис.
Гормоны
Причиной старта всех изменений является активная перестройка гормонов, которые влияют на развитие человеческого организма.
В пубертатном периоде начинается активная выработка гормона соматотропина, который влияет на скорость деления клеток в организме, что и провоцирует активный рост. Девушки могут прибавлять в росте 6-9см, а юноши – до 12 см, что приводит к ухудшению общего самочувствия. Это вызвано быстрым ростом скелета и мышечной массы. Сосуды и органы не успевают расти в одной параллели с ними и происходит нарушения кровообращения как в целом, так и локально.
Дети в этот период подвержены развитию заболеваний сердечно-сосудистой, опорно-двигательной систем. Активная выработка гормонов провоцирует появление угревой сыпи, что служит причиной для сильных расстройств подростков. Необходимо проконсультироваться с врачом и объяснить ребёнку, что всё это временные явления и в скором времени это закончится.
Происходит усиленная выработка половых гормонов: прогестерона у девочек и тестостерона у мальчиков. Юноши начинают потеть обильнее, а сам пот приобретает более резкий запах, происходит оволосянение по мужскому типу, происходит изменение голоса и пробуждение либидо (половое влечение). Девочки в этот период сталкиваются с увеличением молочных желёз, оволосянением по женскому типу, первой менструацией, которая сопровождается головными болями, слабостью, болями внизу живота, тошнотой, изменениями настроения.
Независимо от пола ребёнка, необходимо грамотно объяснить причину появлений изменений в организме, подготовить к трудному жизненному периоду, рассказать более подробно о правилах личной гигиены, родители девушек должны рассказать о необходимости ведения календаря менструаций (который необходим при посещении поликлиники для профилактических осмотров) и о возможности нерегулярного цикла в первый год.
Пубертатный период в жизни каждого тинэйджера требует особого внимания со стороны родителей. Важно помнить, что физиологические процессы в этот отрезок жизни разняться у обоих полов, а психологические – одинаковые и играют немаловажную роль как для юношей, так и для девушек.