Привет, этот рецепт идеально подойдет для вкусного завтрака, советую попробовать. Автор рецепта - пользователь 5MOM _ англоязычной социальной сети Allrecipes. Ингредиенты Пошаговая инструкция ✓ Шаг 1 Разогрейте духовку до 175 градусов. Смажьте форму для выпечки. ✓ Шаг 2 Смешайте в миске сыр чеддер, яйца, бекон, хлеб, красный сладкий перец, зеленый лук, молоко, чеснок, соль и черный перец, пока они хорошо не смешаются. Вылейте в подготовленную форму для запекания. ✓ Шаг 3 Выпекайте в предварительно разогретой духовке, пока яйца не схватятся, от 20 до 25 минут. Пищевая ценность На 1 порцию: 340 калорий; белок 23,2 г; углеводы 9,3 г; жир 23,2 г; холестерин 324,7 мг; натрия 728,3 мг.
Привет, этот рецепт идеально подойдет для вкусного завтрака, советую попробовать.
Автор рецепта - пользователь 5MOM _ англоязычной социальной сети Allrecipes.
Ингредиенты
- 1 чашка тертого сыра Чеддер;
- 6 взбитых яиц;
- 6 ломтиков бекона, нарезанных кубиками;
- 2 ломтика хлеба, нарезанного кубиками;
- ⅓ красного сладкого перца, нарезанного кубиками;
- 2 нарезанные зеленые луковицы;
- 3 столовые ложки молока;
- ½ чайной ложки измельченного чеснока (по желанию);
- соль и молотый черный перец по вкусу.
Пошаговая инструкция
✓ Шаг 1
Разогрейте духовку до 175 градусов. Смажьте форму для выпечки.
✓ Шаг 2
Смешайте в миске сыр чеддер, яйца, бекон, хлеб, красный сладкий перец, зеленый лук, молоко, чеснок, соль и черный перец, пока они хорошо не смешаются. Вылейте в подготовленную форму для запекания.
✓ Шаг 3
Выпекайте в предварительно разогретой духовке, пока яйца не схватятся, от 20 до 25 минут.
Пищевая ценность
На 1 порцию:
340 калорий; белок 23,2 г; углеводы 9,3 г; жир 23,2 г; холестерин 324,7 мг; натрия 728,3 мг.