Найти тему
Людмила Сазонова

Никогда не делайте этого при общении и работе онлайн: главные заповеди от коуча и психолога

Вчера я запустила тему онлайн общения на своем дзен-канале. Обязательно заходите и читайте ее перед тем как приступить к этой:)

А сейчас переходим к заповедям!

🟢 Не разговаривайте лёжа, потому что в этот момент наш голос звучит совершенно по-другому

🔵 Во время работы надевайте соответствующую одежду (не домашние костюмы и не растянутые вещи) и обязательно надевайте обувь (не тапки и не босиком

🟢 Разграничивать рабочее время и домашнее

Очень важно уметь создавать дома рабочую атмосферу - то есть, надевать подобающую одежду и обувь. Потому что хождение в тапочках или босиком ассоциируется с домом и полным расслаблением, соответственно, наш мозг не настроен работать.

Так же важно выделять время на работу и отдых, создать график и придерживаться, потому что если Вы будете работать 24/7 пропадёт ощущение работы и самого желания.

-2

Ваши дни превратятся в дни сурка и работоспособность снизится, чтобы этого не случилось воспользуйтесь этими советами 🤗

А какие способы Вы используете для того, чтобы работа удаленно была эффективнее? Пишите мне об этом в директ в инстаграм и я проконсультирую вас по вашим вопросам!)

#женскаяпсихология #самосовершенствование #самореализация #курсыонлайн #этикет #уверенность