Сделать невозможным приближаться и открываться другому? Что заставляет обороняться от любой попытки другого узнать о тебе больше и быть рядом?
.
Сегодня речь пойдет о страхе близости и одном из его проявлений - эмоциональной недоступности.
Наверное, кому-то из вас встречался человек, который, вроде бы, находится в контакте, но если спросить себя: «что я про него знаю?», то ответ будет весьма скудным, вы осознаете, что практические ничего про него не знаете. Да и эмоциональный отклик на контакт с ним будет тоже тусклым.
Такой человек скрытен и не любит говорить о себе, особенно про чувства, в том числе, и про ваши. Он весьма успешен и контролирует все в своей жизни. Но теплую, душевную беседу с ним вряд ли когда-то удастся провести.
.
Эмоциональная закрытость такого человека служит защитным механизмом, который оберегает его от близости и признания своей уязвимости и нуждаемости в другом.
Такого ребенка скорее всего рано приучали к тому, чтобы он сам справлялся со своими трудностями, не уделяли внимания его эмоциям и потребностям. И да, он научился справляться сам, и до сих пор справляется. Сочувствия не покажет и помощи не попросит.
То есть, признать свои чувства и заметить чувства другого является для него очень сложной задачей. Это страшно. Страшно приближаться и открываться другому.
.
Если в отношениях один из партнеров оказывается с такой особенностью, то второму приходится выдерживать ощущение покинутости, одиночества, ненужности. И, как правило, отношения завершаются в тот момент, когда второй не выдерживает и уходит.
Важно, что человек с эмоциональной недоступностью будет искренне не понимать, чего от него хочет партнер и тем более, почему он ушел.
.
Эмоциональная недоступность может быть следствием сознательного или бессознательного выбора человека, может быть реакцией на стрессовую ситуацию. В итоге она может стать стилем жизни.
.
Если партнер такого человека выбирает оставаться в отношениях, то он должен принимать на себя ответственность, что он готов жить в дефиците эмоционального тепла.