Сегодня очень многие люди жалуются на качество своей половой жизни и даже понятия не имеют, как его улучшить. Предлагаю вам сегодня устранить негатив и разобрать главные установки, которые мешают наслаждаться вам друг другом с вашим партнером / партнершей.
«Истинные чувства - это то, что останется после секса»
Стереотипный взгляд.
Сегодня в цифровую эпоху и эпоху порнографии люди очень склонны думать, что у интимной жизни есть какие-то «законы и правила». Все очень просто, ведь люди без возможности получить информацию о половых отношениях из других источников, сверяют свою жизнь с тем, что наблюдают на экране своего гаджета.
Помните, что в порно мы имеете дело с постановкой, главной причиной которой - вызвать у вас возбуждение как можно скорее. К реальному процессу это имеет гораздо меньше отношения и мы должны это понять.
Просмотр порно безусловно развивает сексуальную фантазию, но будет лучше, если он будет лимитирован.
Ограниченное понимание процесса.
Друзья, мы часто искренне считаем, что цель полового акта - достижение процесса пенетрации, который заканчивается, когда мужчина достигает «финиша» .
На самом деле интимная жизнь может включать в себя огромное разнообразие практик:
- Поглаживания
- Объятия
- Поцелуи
- Массаж
- Нежные прикосновения
- Зрительный контакт
- Синхронное дыхание
Это все огромная часть процесса, у которого нет и не должно быть никакой конкретной «цели». Однако мы часто считаем, что все должно заканчиваться на мужчине. Продолжайте быть интимно вместе разными способами и столько, сколько сами захотите.
Активное согласие?
В нашей культуре принято, что один партнёр «добивается» согласия на половой акт (как правило это мужчина). Такое поведение в отношениях может вас запутать: когда пара привыкла к тому, что один склоняет, а другой соглашается через сопротивление, не всегда становится ясно, когда «отказ» будет означать «ОТКАЗ».
«Он так старательно настаивал, что я ему уступила» - это провоцирует длительное насилие, которое крайне негативно отзывается в ваших совместных отношениях.
А потом часто начинаются скандалы, конфликты и драмы, хоть и неосознанно. Грамотно говорить вслух партнёру - где, когда, как и что вы хотите.
Все происходящее в вашей кровати должно стать актом максимального признания и поощрения партнера.
Мужская самооценка и интим.
Я все чаще замечаю тенденцию, когда женщины не так сильно уделяют внимание своим «умениям» в постели, а вот мужчины напрямую связывают это со своим самолюбием. В наше время это уже некая норма, когда мужчина пытается поднять свою самооценку за счёт большого количества партнёрш, восторгов второй половинки по поводу «исполнения трюков» и завораживающих интимных «техник».
«Ничто так не повышает их самооценку, как женщина, которая кричит. Но не от злости. От наслаждения»
Вроде бы все здорово, ведь мужчина старается! Это здорово, но женщины зная это нередко имитируют своё удовольствие, часто молчат, когда им что-то не нравится. И они делают это из добрых побуждений, ведь они не хотят обидеть хрупкого и неуверенного парня. Однако, никто не будет спорить, что удовольствие от этого очень сомнительное.
Атмосфера.
Подходите к этому пункту на свой вкус, но помните, что беспорядок на кухне, крошки на полу, душная комната, неубранные носки и пыль под кроватью никогда не улучшат вашу интимную жизнь, но точно ухудшат. А вот по поводу украшения комнаты (даже иногда) можно подумать. Попробуйте новые лосьоны для тела, купите приятные ароматизирующие свечи, уделите в свободный день время покупке нового постельного белью. Иногда обычная гирлянда или приглушенная лампа делают вечер сказочнее!
Быть рядом нелегко, но иногда есть время, когда ты понимаешь, что быть не рядом ещё сложнее.