переходите в мой инстаграм, чтобы задать свои вопросы https://www.instagram.com/yanabrenar/
Здравствуйте, дорогие друзья и я рада Вас видеть на моем канале, где я пишу про нарциссизм и абьюз в отношениях, пишу о причинах почему вы с ним сталкиваетесь, о том как распознать и самое важное понять что со всей этой историей делать!
И так поехали, сегодня мы разбираемся на тему до боли знакомую многим "Почему я выбираю Нарцисслов и Абьюзеров" или " Почему меня привлекают только Нарциссы и Абьюзеры".
Тема стара как мир, иначе зная простой рецепт мы бы просто избегали этих людей и не связывались, так как мы учимся воспринимать информацию в течении всей своей жизни, то ноги проблемы стоит искать в наших навыках! Да да, вы не ослышались, мы сами тренируем самих себя вычислять представителей этой группы из толпы и бежимм к ним как призрачному ручейку в пустыне, чтобы в итоге пойти по знакомому пути.
Почему мы их выбираем?
Я не устану повторять, что большинство наших проблем из детства. И вы наверняка спросите, ну и как это рифмуется с моей нынешней ситуацией, и я отвечу, что наш мозг ищет безопасности!
Безопасность - это не значит , что он будет нас уберегать от абьюза, это значит он будет диктовать нам знакомый маршрут!
Для того чтобы понять, что нас приводит в дисфункциональные отношения, порой хватает взглянуть на наше детство и семью немного пристальнее, например на того самого взрослого, который должен был вас любить всей душой, но возможно был слишком занят, или впринципе был эмоционально несвободен. Таких родителей было много в СССР, когда были работы, учебы на заочке и нужно было все успеть, чтобы дети были накормлены, одеты поэтому личное внимание было скорее как роскошь, чем само собой разумеющееся.
Не всегда проблемы из-за мамы или проблемы из-за папы!Мы невольно можем перенять систему ценностей и отношений МЕЖДУ родителями, даже если по одиночке каждый из них любит вас до луны и обратно, но между собой они живут как на вулкане, где то день то вспышка. То для вас, эта жизнь на вулкане вполне может стать критерием определяющим что такое отношения и как они должны развиваться, так как дети впитывают все как губки, без лишне критики.
В моей семье все было хорошо! Почему я выбираю НАРЦИССОВ и АБЬЮЗЕРОВ!
Такое тоже случается, и если это не ваши первые отношения то нужно проследить связь, если отношения "ДО" происходили по похожему сценарию. Иногда бывает, в семье все идет хорошо, до момента пока девушка однажды не столкнулась с нарциссично-абьюзивными отношениями, которые как правило развиваются по одному сценарию.
1. Вас идеализируют. Вы прекрасны, вы единственная, такой как вы он никогда не встречал, вы загадочна и притягательны. Вы это слышите в начале отношений и у вас растет самооценка до уровня "Я звезда".
2. Начинаются "дистанции" ,"холодность" ,"газлайтинг". Он то пропадает, то сахарное шоу заканчивается, то он становится каким-то отстраненным, то холодным, то наоборот говорит что вы сами себе все придумали. Но вы то чувствуете, что происходит что-то непонятное. Это его манипуляции для контроля. Потому что пропал или отстранившесь, вы как жертва потянитесь к нему чтобы разобраться и понять что происходит. Это игры нарциссов, которые можно описать как "Я такой близкий, я такой далекий, тебе все показалось".
3. Когда вы заметили эти игры, лучшее что вы можете сделать это отзеркалить, если он пропал - пропадите, отстранился - отстранитесь. Не продолжайте шагать по его протоптанной дорожке. Сохраните свои нервы и выйдите из игры!
Вам это не нужно, ранее я писала что у нарциссов ( а именно у диагностированных с НРЛ, в лимбической системе отсутствует возможность к сопереживанию, да когнитивно они все понимают, поэтому и кажутся такими хитрыми жуками, но они реально не чувствуюют вашу боль, хотя и понимают что делают вам больно!
Поэтому, как только вы распознали первые признаки абьюзивного отношения, только вы решаете что с этим делать, страдать или мучиться или выйти и построить здоровые отношения!