Замечали ли Вы, что в нашем обществе очень популярно типирование? В психологии определяется наш тип личности, мышления, эмоциональности. В социологии - возрастной тип, социальная группа и уровень образования. В медицине попросту ставят диагнозы: «А, ты - диабетик, тогда понятно, почему у тебя плохо с сердцем».
Типирование помогает унифицировать проблемы и найти к ним более общий подход, «вылечить» большинство. Однако также типирование подталкивает тебя эти проблемы в себе находить, пристраиваться к группе, терять своё лицо. Объясню это на примере.
Простая классификация: экстраверт или интроверт. Вы понимаете, что по большинству признаков Вы - интроверт. Вам нужна тишина и уединение, Вы часто думаете о разных вещах, сложно переносите адреналин и Вам неуютно в новых компаниях. Быть интровертом также означает сложность в коммуникации, склонность к гормональным заболеваниям, задержки в разных областях жизни.
Когда Вы ставите себе этот диагноз (интроверт), Вы автоматически присваиваете себе и то, что Вам может быть совсем не свойственно. Например, замуж Вы вышли рано (никаких задержек), общаетесь Вы с удовольствием и легко на месте работы, много занимаетесь спортом и пьёте витамины, но всё равно ищите несвойственные Вам признаки. Более того, начинаете их создавать.
Диагнозы сейчас очень хитрые и раздаются направо и налево. На самом деле, это совсем не сложно - придумать свою систему классификации или подтянуть кейсы под те или иные эффекты. Но любые диагнозы замыкают нас в той или иной концепции. Когда тебе, условно, выдают паспорт с диагнозом «эффект самозванца» или «интроверт», тебя облагают соответствующими характеристиками и рамками.
Они же создают внутреннюю тяжбу: нам с этим «костюмчиком» может быть некомфортно, но он задаёт настроение и поведение в большинстве случаев. Эта особенность диагнозов патологически некрасива, но дело здесь в нашем восприятии. Механика его такова: если нам что-то обозначают (ставят диагноз), мы начинаем подстраиваться. Подстраиваемся мы тоже по ряду причин: так принято, не знаю, как иначе, со стороны виднее - и масса аналогичных убеждений.
Нужно лишь понимать такую вещь: опасны не диагнозы, а подстраивание под них. На самом деле, не все люди подстраиваются. «Грешат» этим мнительные, чувствительные, раненые и зависимые. Так что если Вы серьезно воспринимаете диагнозы, проверьте себя на созависимость. Вероятно, Вас тяготит какой-то процесс (скорее всего, фоновый) и Вы пытаетесь найти ему решение.
Ещё один пример. Если я маленький ребёнок и не знаю, что на стуле сидят, я могу на нём стоять, прыгать, рисовать, сделать его парковкой для машин. Когда нам выдают «рамку» (диагноз, контекст, назначение использования) эта фантазия и свобода ограничивается.
На самом деле, я хочу донести очень простую мысль: нет никакой сверх важности в том «интроверт» Вы или «экстраверт», есть ли у нас определенный психотип или под какой звездой Вы родились.
Нормально и естественно быть одновременно всем этим. Чем больше у нас так называемой «нормальности», тем больше у нас внутренней свободы.
При этом диагнозы могут существовать, но их не нужно гипертрофировать, идеализировать, с ними не нужно бороться или использовать в достижении своих целей. Ведь наша общая цель - свобода. Вы можете быть и экстравертом, и интровертом одновременно. Много честности и свободы быть тем, кем Вам сейчас выгодно. Как только Вы найдёте выгоду в том, чтобы иметь другой диагноз (или другое расширение), у Вас поменяется картина мира.
Ведь свобода не в терминах, а в том, чтобы честно принимать себя внутри этого диагноза. Где-то я люблю тематическое общение в определённых кругах, а в другой ситуации я - интроверт. Таковы законы нашей жизни. Будьте свободнее и честнее с собой!
Автор: Наталья Лапидус