Когда же человек не любит себя, он ждет партнера, который будет его любить, ухаживать за ним, дарить ему подарки или вкусно кормить его, всячески оказывать знаки внимания, заботиться о нем, решать его жизненные ситуации. То есть будет затыкать его внутренние дыры, будет маскировать его проблемы
И почему-то оказывается, что его проблемы не решаются, а только растут и усугубляются.
Сегодня поговорим о самооценке и самоценности. Самоценность другими словами это про ЛЮБОВЬ К СЕБЕ.
В чем разница этих понятий?
Главная мысль - самооценка должна быть адекватной, а самоценность максимальной. Самоценность это не удовольствие от “я - это я, такая неповторимая”. Самоценность меня - это мое осознание своей индивидуальной человеческой природы с ее огромным потенциалом: думать, мечтать, любить, чувствовать; воплощать в жизнь свои возможности, учитывая и преодолевая ограничения судьбы и обстоятельств.
Очень часто недооценивание себя, непонимание своей самоценности оборачивается нашим недовольством близкими людьми и всем вокруг. Напротив, осознание своей человеческой самоценности дает нам более широкий взгляд на мир, оно рушит ограничения страхов. Повышая свою самоценность, другими словами учась любить себя, вы автоматически выравниваете свою самооценку и она ставится адекватной. Так это работает.
Любовь к себе — это осознанный выбор, который мы можем сделать для жизни в гармонии с собой.
И я предлагаю Вам путешествие в Ваше бессознательное… через направленные медитации… Чтобы иметь возможность поразмыслить и почувствовать себя лучше психологически.
Это больше похоже на .. ментальный тренажер… тренировка.. только… для мозга.
Ознакомиться с составом пакета медитаций ЛЮБОВЬ к СЕБЕ можно по ссылке в шапке профиля
И может быть даже это станет вашим первым шагом на пути к любви и заботе о себе на протяжении всей жизни.