Что делать, если супруг не слушает вас? Неудачные попытки воспитания супруга могут впоследствии сказаться на браке, а ваши слова так и останутся без внимания.
Закрыта ли дверь?
Думайте о браке, как о двух смежных гостиничных номерах со смежными дверями.
Открытость в браке означает, что обе двери всегда открыты, что предполагает готовность делиться.
- Если у вашего супруга натянуты шоры, он не слушает или не признает проблемы в вашем браке, тогда продолжайте стучать в эту дверь, подсовывайте записки и держите свою дверь открытой.
Однако, если вы подвергаетесь эмоциональной травме или физическому насилию, то лучше дистанцироваться от этого дверного проема.
Воспитывайте себя, а не мужа
Как перевоспитать мужа и заставить его услышать вас?
Дело в том, что вы мало что можете сделать, чтобы заставить супруга слушать, если он не хочет.
- Вы не можете изменить никого, кроме себя.
- Вы не можете заставить своего партнера слушать, что вы говорите, или понимать, что вы чувствуете, если он этого не хочет.
Принуждение или манипуляции не гарантируют положительный результат.
Для брака может быть полезно, если даже один из супругов обращается за консультацией к психологам, даже если другой отказывается.
Развитие понимания как положительной, так и отрицательной динамики супружеских отношений, получение знаний о себе и обучение навыкам преодоления трудностей могут помочь паре, независимо от решений, принятых в отношении их брака.
Начинай сначала
Также ВАЖНО понимать, что нельзя вернуться к тому, что было.
Вам нужно будет начать новое путешествие, чтобы восстановить общение.
Счастливое супружество подразумевает здоровое общение и умение слушать и слышать друг друга. Для многих, особенно со временем, обычный разговор становится настоящей проблемой.
Как правило, это улица с двусторонним движением, то есть чаще всего виноваты оба партнера. Зачастую ваша половинка и не догадывается, о чем вы думаете.
Говорите то, что имеете в виду, но делайте это, не обижая своего партнера. ПОМНИТЕ, что вы любите друг друга.
Отпустите прошлое
По возможности не поднимайте старые проблемы. Подумайте, так ли это необходимо, почему вы это делаете.
- Стремитесь отпустить ситуацию сразу после обсуждения. Не терзайте старые раны, это лишь отдалит вас друг от друга.
Меньше негатива
- Старайтесь не ныть и не жаловаться.
- Контролируйте свой тон, оставайтесь спокойны.
Вместо «Ты никогда не слушаешь», скажите «Я чувствую», чтобы перевести разговор с его территории на свою.
Ему просто не до вас
Если ваш супруг устал, раздражен, занят другими мыслями, спешит или занят, то отложите свой важный разговор.
Скажите своему супругу, что вы хотите поговорить.
- Если ваш супруг говорит «нет», не обижайтесь, уважайте его пространство и право на плохое настроение и дождитесь более подходящего момента для беседы.
Долой манипуляции и молчаливое восстание
Ваш супруг может распознать ваши манипуляции и уловки. Честность и откровенность жизненно необходимы для здоровых отношений и счастливого брака.
- Будьте прямолинейны, говорите о том, чего хотите.
- Откройте свои чувства и дайте место мыслям, желаниям и эмоциям вашего партнера.
- Слушайте с открытым сердцем и на равных, ваш партнер вас услышит.
Часто интонация важнее, чем информация, которую мы пытаемся донести до собеседника.
Негативный тон, молчаливое восстание или пассивная агрессия - это все только саботирует успехи в общении.
Дайте вашему партнеру возможность выговориться и действительно выслушайте его. Это может быть хорошим толчком для ответного желания сделать то же самое для вас.
- Если все же попытки обсудить вещи не работают, обратитесь к хорошему психологу для семейной терапии.
